BLACKROLL‪®‬ 4+

Entraînement des fascias

BLACKROLL AG

Conçu pour iPad

    • 4,5 • 23 notes
    • Gratuit

Captures d’écran

Description

Faites entrer plus de mobilité, de santé et de performances dans votre vie quotidienne !


Cette application vous offrira des exercices polyvalents et très efficaces pour l'automassage, la récupération et l'entraînement fonctionnel avec les produits BLACKROLL®.

Trouvez une séance de traitement ou d'entraînement BLACKROLL® pour chaque partie du corps, produit BLACKROLL® ou niveau d'entraînement - le tout dans une seule application.

Téléchargez l’application sur votre téléphone et roulez vers une vie en meilleure forme !


VOTRE ÉQUIPE BLACKROLL®


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NOS OBJECTIFS

Votre santé physique est ce qui compte le plus pour nous. C'est pourquoi nous produisons des outils et créons des exercices qui visent directement à l'améliorer.


BLACKROLL® offre aux personnes de tous âges et de tous niveaux sportifs la possibilité d'améliorer leur flexibilité, leur équilibre et leur force en faisant des exercices simples et en pratiquant l'automassage. Les accessoires BLACKROLL® complètent de manière optimale les méthodes de traitement classiques telles que la kinésithérapie, le massage, le Rolfing ou l'ostéothérapie.

Nous vous encourageons à essayer les exercices avec les produits BLACKROLL® et à découvrir comment cela influencera positivement votre forme physique, vos performances et votre bien-être général.

Lancez-vous !

AVANTAGES
- Améliore la flexibilité, la mobilité et les performances musculaires.
- Prévient les douleurs musculaires et les blessures typiques telles que les lésions musculaires résultant d'une utilisation excessive ou de mouvements répétitifs.
- Récupération ciblée des muscles et amélioration de la circulation sanguine.
- Améliore la mauvaise posture grâce à un travail d'équilibre.
BLACKROLL® permet une utilisation multifonctionnelle : entraînement et massage par roulement.
- Améliore activement votre condition physique, vos performances et votre bien-être, et évite la douleur, comme les blessures typiques (liées au sport).

QUE SONT LES FASCIAS ?

Les fonctions musculaires sont maintenues par un tissu essentiel, mais souvent méconnu : les fascias. Ce tissu conjonctif entoure et imprègne tous les muscles, les os, les nerfs et les organes ; c'est tout simplement ce qui maintient ensemble les éléments de notre corps.


Le fascia est comparable à une combinaison intégrale tridimensionnelle qui forme un réseau de structures de soutien. La recherche prouve que les fascias ont une grande influence sur notre posture, la qualité des mouvements, la perception de la douleur et les muscles. Ce sont les éléments de notre corps sur lesquels l'automassage myofascial a une influence pour prévenir les douleurs musculaires et améliorer la capacité de récupération des muscles.

Nouveautés

Version 2.35.1

Avec cette version, vous bénéficiez : d'une expérience utilisateur encore meilleure et d'une voix agréable vous guidant à travers votre analyse de capture de mouvement.

Notes et avis

4,5 sur 5
23 notes

23 notes

/.. . ,

Top technologie 👑

Sportivement 🏄🏼

Réponse du développeur ,

Merci beaucoup pour ton retour :)
ton équipe BLACKROLL

joss238 ,

Ok

Bien beaucoup de propositions d’exercices mais quelques uns mériteraient des explications et recommandations de traitement de l’exercice, en plus de la petite animation bien faite afin de le réaliser dans les meilleures conditions et en étant sur de le réaliser correctement, sans se blesser à la longue.

Silverdpo ,

Bien

Les modifications apportées sont tops. Néanmoins lorsque je me connecte l’importation de mes anciennes séances ne s’effectue pas, la fenêtre reste à l’écran et je ne peux utiliser l’appli. Donc utilisation non connecté. En attente d’une correction du beug.

Réponse du développeur ,

Bonjour Silverdpo ! Merci pour cette critique motivante de notre BLACKROLL® APP. En effet, nous sommes en train d'ajouter plus d'instructions à nos exercices. Bientôt, il y aura aussi de nouvelles vidéos d'exercices. Restez à l'écoute et #keeprolling - l'APP s'améliore presque quotidiennement. Surveillez les nouvelles versions ! Merci encore et salutations de toute l'équipe APP !

Confidentialité de l’app

Le développeur BLACKROLL AG a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

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Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

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  • Diagnostic

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