Breath with Me 4+

Name: Breath with Me
Author: Bohdan Khoruzhenko

Respiration et Relaxation

Bohdan Khoruzhenko

Conçu pour iPhone

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Captures d’écran d’iPhone

Description

"Breathe with Me" a été créé pour vous aider à faire des exercices de respiration et à gérer l'anxiété.

Que vous luttiez contre le stress, l'anxiété, l'insomnie, les crises de panique ou que vous essayiez de vous détendre, nous vous proposons un remède garanti. La pratique quotidienne d'exercices de respiration est un moyen scientifiquement prouvé de vous aider à vous détendre et à calmer votre esprit.

"Respirez avec moi" peut vous aider à

- Réduction de l'anxiété
- Gestion du stress
- Augmentation de l'énergie
- Prévention des crises de panique
- Amélioration du sommeil
- Réduction de la tension artérielle
- Aide à la digestion
- Augmentation de la variabilité du rythme cardiaque

Caractéristiques incluses :

- Exercices de respiration guidés (respiration en boîte, respiration en triangle, rétention de la respiration, tonification)
- Journal des séances de respiration
- Rappels utiles pour vous maintenir dans l'état que vous souhaitez.
- Compagnon de respiration

24 août 2023

Version 1.2

- Amélioration des performances
- Correction de bugs

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