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Description

Breath Control is the #1 all-in-one breathwork app. Our carefully crafted breathing exercises will help you relax your body, calm your mind, alleviate anxiety, reduce stress, fall asleep faster and have a deep sleep, gain energy, increase focus, improve performance and more!



To breathe correctly is key to controlling your nervous system, which will help you shift to your desired state within literally minutes. Modern scientific research has demonstrated the effectiveness of breathing exercises and breathwrk.
Our breathing exercise library will help you manage stress, lower blood pressure, decrease fatigue, reduce brain fog, improve your mood and increase fitness among other benefits.



**Breating Exercises Library**



Anxiety Relief : Quick relief from anxiety and stress
Mood Booster : Uplift your mood quickly
Deep Calm : Relax your mind into the present moment
Deep Sleep : For a truly restful night's sleep
Flow State : Get into the flow for higher creativity
Deep Focus : Concentrate better at the task at hand
Energy Boost : Recharge yourself by stimulation
Awake : Best way to start the day energized
Warm Up : Get your respiratory system ready for fitness
Soothe Pain : Relieve body and muscle pains
Panic Button : Stop panic and anxiety attacks
Box Breathing : Concentrated mind and vigorous body
4-7-8 Breathing : Tranquilizer for the nervous system

+ We improve Huma Breath breathing app and add new exercises each week.



**Features**



Extensive breathwork library that suits your every need: Relax, meditate, sleep, mindful breathing meditation and more!
Pick your atmosphere: Choose your desired scene and sounds to augment your experience during your sessions.
Free 7-Day Introduction Course: Learn yourself and discover the power of your breath!
Join our live & on-demand breathwork sessions, led by experienced breath instructors.
Breath Control is community-driven. Invite your friends to join you on your breathwork journey!
Track your progress in detail on your profile page.
Set reminders to solidify your new habits!



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Subscription pricing and terms:
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