COACHFLO
Sports
Uniquement pour iPhone
Gratuit · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.
iPhone
COACHFLO – Le coaching humain pour retrouver la forme, même quand ta vie est à 100 à l’heure.
Tu bosses, tu gères les enfants, tu fais au mieux pour tout le monde… sauf pour toi.
Ta forme, ton énergie, ton bien-être passent souvent en dernier. Et pourtant, tu le sens : t’as besoin de souffler, de reprendre confiance, de retrouver ton corps.
COACHFLO est là pour t’aider à t’y remettre.
Pas besoin de tout calculer. Pas besoin d’être parfait(e). Juste besoin d’un point de départ, et d’un accompagnement qui s’adapte à toi.
Ici, tu vas trouver un coaching simple, humain et réaliste.
- Des séances courtes, efficaces, réalisables chez toi ou à l’extérieur
- Entre 20 et 30 minutes, selon ton emploi du temps
- Des programmes adaptés à ton objectif :
- Remise en forme
- Perte de poids
- Reprendre une routine
- Préparer un défi sportif
- Des recettes simples, équilibrées et adaptées à la vraie vie
- Des conseils clairs pour te remettre en mouvement, sans prise de tête
- Des outils pour retrouver ta motivation, ton énergie et ta confiance
COACHFLO, c’est aussi une voix, un coach. Moi.
Je suis coach sportif depuis plus de 15 ans.
J’ai été formateur au CREPS, j’ai créé une salle de sport dédiée autant aux professionnels qu’aux personnes qui veulent juste se sentir mieux.
Et aujourd’hui, je veux rendre cette expérience accessible au plus grand nombre. À toi. Peu importe ton niveau. Peu importe ton passé.
Je sais ce que c’est de ne plus avoir d’énergie. D’avoir l’envie mais pas le temps.
C’est pour ça que j’ai conçu cette méthode : pour t’aider à bouger, progresser, respirer et tenir sur la durée, sans t’épuiser et sans culpabilité.
Tu veux te sentir bien dans ton corps ? Reprendre confiance ? Être capable de tenir un rythme sans tout chambouler ?
Tu veux relever un défi perso, retrouver une vraie énergie au quotidien, ou simplement arrêter de t’oublier ?
Alors bienvenue.
Ici, on ne cherche pas la perfection. On cherche le déclic.
Tu veux passer un cap ? On le passe ensemble.
Télécharge COACHFLO et reprends enfin du temps pour toi.
APPLE HEALTH
Personnalisez votre expérience en connectant Apple HealthKit pour le suivi de la condition physique.
NOTE :L'application ne créée aucune donnée. Elle lit simplement les données de l'application Santé (poids, taille, activités (par activité : date, durée, type d'activité) effectuées par l'utilisateur).
Vos données sont stockées dans l'app Health (HealthKit), et COACHFLO ne collectera jamais vos données de santé personnelles. Voir la politique de confidentialité complète pour plus de détails.
CGU :
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Politique de confidentialité :
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Notes et avis
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Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de fonctionnalités
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- Diagnostic
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Taille
- 132,4 Mo
- Catégorie
- Sports
- Compatibilité
Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 12.3.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- iPhone
- Langues
Français et 7 de plus
- Français, Allemand, Anglais, Espagnol, Géorgien, Italien, Portugais, Serbe
- Âge
9+
- 9+
- Contient
Messagerie et chat
Sujets liés à la santé ou au bien‑être
- Fournisseur
AZEOO
- Le fournisseur AZEOO s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
- Numéro DUNS
267475100 - Adresse
23 RUE CREPET
AUVERGNE RHONE ALPES
69007 LYON
France - Téléphone
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