Description

Perdez du poids avec MyFitnessPal, le compteur de calories le plus rapide et le plus facile à utiliser sur iPhone. Grâce à la plus grande base de données alimentaire de tous les compteurs de calories pour iPhone (plus de 4 000 000 d'aliments) et une saisie incroyablement rapide des aliments et des exercices, nous vous aiderons à perdre vos kilos superflus ! C'est sans nul doute la meilleure appli de régime.


POURQUOI NOTRE APPLICATION EST-ELLE LA MEILLEURE ?
• La plus grande base de données alimentaire incluse dans un compteur de calories pour iPhone : plus de 4 000 000 d'aliments et des contributions quotidiennes
• Le moyen le plus simple et le plus rapide de saisir des aliments : mémorisation de vos aliments préférés, ajout de plusieurs aliments, sauvegarde et ajout de repas entiers, et bien plus encore. AUCUNE AUTRE APPLICATION N'EST AUSSI RAPIDE ET SIMPLE QUE MYFITNESSPAL.
• Une synchronisation intégrale avec le Web vous permet un accès depuis votre ordinateur ou votre téléphone, selon vos préférences. De plus, vos données sont sauvegardées en ligne de façon à ne jamais les perdre.
• Suivez un régime entre amis : ajoutez des amis, suivez facilement vos progrès et soutenez-vous les uns et les autres.
• Ensemble complet de fonctions : création de vos aliments et exercices, suivi des principales substances nutritives, rapports de progression, objectifs personnalisés en fonction de votre profil de régime et outil de calcul spécial recettes, avec une prise en charge complète des unités de mesures métriques et anglaises.
• ÇA MARCHE : les exemples de réussite de nos utilisateurs sont la preuve que nous pouvons vous aider à perdre du poids.

HEALTHKIT
• Ajoutez vos résumés nutritionnels dans HealthKit. Vous pouvez désormais partager les données de vos repas avec les applications connectées à HealthKit à chaque ajout dans votre journal.
• Synchronisez votre poids avec HealthKit. Si vous disposez d'une application qui enregistre votre poids dans HealthKit, nous pouvons synchroniser cette information automatiquement avec votre compte MyFitnessPal. De la même façon, si vous suivez votre poids avec MyFitnessPal, nous mettrons à jour vos données dans HealthKit.
• Ajoutez les exercices provenant d'autres applications HealthKit à votre journal. Lorsque vous faites de l'exercice avec une application qui enregistre ces données dans HealthKit, nous mettons automatiquement à jour votre objectif quotidien en calories.

ALIMENTATION
• Base de données alimentaire contenant plus de 4 000 000 d'aliments et de plats internationaux. Avec une mise à jour quotidienne.
• Lecteur de codes-barres : scannez le code-barre d'un aliment et trouvez-le facilement dans notre base de données.
• Suivi des principales substances nutritives : calories, lipides, protéines, glucides, sucres, fibres, cholestérol et bien plus.
• Outil de calcul spécial recettes : entrez vos propres recettes et calculez leur contenu nutritif.
• Ajout simultané de plusieurs éléments

EXERCICE
• Plus de 350 exercices
• Suivez vos exercices de cardio et de musculation, y compris les séries, répétitions et poids/rép
• Communiquez avec vos amis, suivez-vous et encouragez-vous les uns et les autres.
• Les membres qui font un régime avec des amis perdent 3 fois plus de poids en moyenne que les autres !

OBJECTIFS
• Objectifs personnalisés en fonction de votre profil de régime spécifique : âge, sexe, niveau d'activité, etc.
• Entrez vos propres objectifs en fonction d'éventuelles recommandations de votre médecin, nutritionniste, etc.

RAPPORTS
• Suivi de votre poids, de vos mesures et bien plus
• Graphiques montrant l'évolution de vos progrès pour entretenir la motivation

Nouveautés

Version 20.12.0

Que vous vouliez consigner votre poids le plus bas depuis des années, votre première course depuis des semaines ou votre goûter bon pour le cœur, nous savons que vous comptez sur MyFitnessPal pour travailler en douceur.

Voilà pourquoi cette version ne manque pas de corrections de bugs et de mises à jour de performance, sans oublier une meilleure fiabilité afin que nous puissions être là pour vous aider à chaque instant de votre parcours de santé.

Nous espérons que vous apprécierez. Bon suivi !

Notes et avis

4.6 sur 5
22.4 k notes

22.4 k notes

christ84 ,

Excellent pour le suivi et le coaching alimentaire

Tout juste en diabète de type 2, cette application m’a permis d’analyser ce que je mangeais tous les jours, de suivre ma perte de poids (110 Kg fin janvier, 91 Kg mi-Mai) avec le connection automatique avec ma balance nokia (anciennement withing), d’ajuster automatiquement mes calories dépensées ainsi que mes activités sportives (bracelet fitbit, ceinture+cadencemètre wahoo)et la possibilité d'ajouter d'autres paramètres à suivre, comme par exemple ma glycémie ainsi que ma tension artérielle m'ont énormément aidé.
Le suivi alimentaire m’a permis d’analyser les glucides ingérés ainsi que les protéines apportées afin de ne pas perdre de muscle pendant mes séances de musculation (je me suis rendu compte que mes apports en protéine étaient trés insuffisants et inférieurs à 0,8 g par kilo de poids de corps)
Il manquerait un classement des indices glycémiques des aliments pour améliorer l’application (j'ai complété cette lacune par un programme "IG BAS").
Cette application m’a permis de me reprendre en mains, de modifier mon style de vie et d’habitude alimentaire et de motiver mes séances de sport pour optimiser les résultats.

angelikalove ,

Très bien une fois assimilé

Au début on a du mal à comprendre comment l’application fonctionne. C’est complexe car il y a beaucoup de données à entrer.
Mais une fois comprise , ça marche très bien pour quelqu’un qui souhaite perdre du poids et qui veut des données précises sur ce qui l’aide à perdre en terme de nourriture, en terme d’exercices , le suivi et la tenue d’un journal quotidien enregistre la progression .
Des prévisions comme « si vous faisiez des journées comme celle-ci pendant 1 mois, votre poids serait de ... » est très bien car cela vous indique que si vous faisiez des journées en mangeant équilibré avec les repas que vous avez entré sur l’application et en faisant les exercices que vous avez fait , vous aurez une idée de ce qu’il faut faire pour atteindre votre objectif de poids . Excellent pour ceux qui ont des besoins de suivre la teneur en sucres , graisses , protéines de leurs aliments et leur portions .
Merci.

olimey83 ,

Facile et très précis

Après avoir utilisé plusieurs mois l’appli payante WW, pour finalement reprendre le poids que j’ai perdu, je reviens à nouveau vers l’appli Fitnesspal car elle est encore plus précise et facile et on accède à beaucoup de chose sans avoir à prendre le mode premium.
Rapport qualité prix, je conseille quand même le mode premium !

Informations

Distributeur
Under Armour, Inc.
Taille
198.5 Mo
Compatibilité

Nécessite iOS 12.0 et watchOS 2.0 ou version ultérieure. Compatible avec iPhone, iPad et iPod touch.

Langues

Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Danois, Espagnol, Filipino, Indonésien, Italien, Japonais, Malais, Norvégien, Néerlandais, Polonais, Portugais, Russe, Suédois, Turc

Âge
4+
Copyright
Prix
Gratuit
Achats intégrés
  1. MyFitnessPal Premium 9,99 €
  2. MyFitnessPal Premium 49,99 €
  3. MyFitnessPal Monthly Premium 9,99 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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