Decathlon Coach: Sport/Running 4+

Weight training, Fitness, Yoga

Decathlon

    • Free

Description

The Decathlon Coach app can help you take care of your health and get back into shape, no matter what your objective or level is. It provides free, customised and varied training programs for running, cross-training, yoga, fitness, cardio workouts, Pilates, walking, strength training, and many other activities.

Track your performance with over 80 sports on your iPhone or Apple Watch.

WHY CHOOSE DECATHLON COACH?
Are you looking for the best app to do sport for free wherever you are?
Decathlon Coach adapts to your goals, motivating you to progress with your favourite sport and providing effective programmes to help you get back into shape.
Make progress thanks to varied and customised workouts that you can fit into your diary and suit your level (beginner, intermediate, advanced).
Let yourself be guided with voice coaching and exercise videos.
Monitor your performance with over 80 sports available in the app (running, trail, walking, pilates, yoga, fitness, strength training, cycling, boxing, badminton, etc.).
Decathlon coach will support you whether you train at home, outdoors and at the gym, offering over 250 coaching programmes or sessions with or without equipment.
Achieve your goals, no matter what they are: weight loss, keeping healthy, burning off calories, preparing for a run, building up strength, or simply getting fit.
FInd the best advice from experts to get started, progress and eat healthily.
Get access to the community's reviews and testimonials.

COMPLETE PROGRAMMES AND CUSTOMIZABLE SESSIONS
Decathlon supports you with programmes that suit your level of ability and allows you to pick and choose sessions you want.
-RUNNING: Gently get started or get back into running with training plans by level. You will also discover our goal-based programmes such as weight loss, improving your pace, preparing a race, a marathon or a trail run race.
-WALKING: Are you more into power walking, Nordic walking, or race walking? Our programmes adapt to  what you want.
-PILATES: Add Pilates to your regular sports activity or as the principal sport and progress at your pace to gently tone up your body and work on your core strength.
-STRENGTH & WEIGHT TRAINING: Gently get started with our bodyweight programmes and add weights to increase the difficulty. Our programmes provide you with guidance at home or the gym.
-YOGA: Make time for yourself with our yoga routines to relax, and make your body more supple and toned.

GET COACHING ADVICE FROM EXPERTS TO GET THE BEST OUT OF YOUR SESSIONS
Our coaches are here to help you get better started with your sports activity and progress at your own pace.
- Get into good habits and stay on track thanks to our advice.
- Discover efficient recovery techniques and well-being tips.
- Follow our nutritional advice as a complement to your sports activity.

SIGN UP AND KEEP TRACK OF YOUR PROGRESS

Get your sessions’ history and measure your progress over time.
- Find your sessions’ stats (time, route, calories burned, etc.).
- Record how you feel at the end of each session.
- Retrace the route you took on your run thanks to the GPS.
- Discover your progress month after month and year after year, thanks to the tracking graphs.
- Synchronize your sessions with Apple Health.

To sum up, discover an all-around coach at your fingertips for free, guiding you to do your favourite sport, whatever your level of ability. Let yourself be guided by the coach and be proud of your progress!

What’s New

Version 2.23.0

In this version, we are improving the synchronization of indoor sessions! Don't be afraid if your iPhone locks during a session, it will be automatically synchronized when you reopen the application.
We are still continuing the migration to the new visual identity. Today, it's the turn of the error and information screens to get a makeover!

Ratings and Reviews

4.6 out of 5
23.3K Ratings

23.3K Ratings

newlife31 ,

L appli que je conseille a bout de bras !!

Une appli que j’adore et gratuite !! Super bien faite avec beaucoup de possibilités !! J’ai commencé par la marche rapide car je n’aimait pas courir (et avec beaucoup de surpoids) mais j’ai finalement tenté un programme de running pour grand débutant ! : courir 30 min en 8 semaines et j’arrive à la fin du programme ! Moi qui détestait courir et tenait péniblement les 30sec de fractionné du début du programme 8 semaines plus tard j’aime courir et je tiens 30 min !!!!! Tout ça sans souffrir et très progressivement !! Un miracle !! Chose importante de l’application : une grande flexibilité !! On met en route un programme mais on n’est pas tenu à des jours fixes pour les séances, on peut refaire une séance si on ne se sent pas de passer au niveau suivant, on peut faire une séance libre hors programme etc !!! Un bon suivi des progrès, je l’utilise avec le capteur cardio de décathlon (facultatif mais je ne peux plus m’en passer ;) ) et on a la voix du coach qui nous encourage lors des cessions c’est subjectif mais moi ça me permet de ne pas abandonner avant la fin de la séance ;) merci décathlon et les programmeurs pour cette application je ne peux plus m’en passer ;)

Developer Response ,

Bonjour,
Votre avis nous fait chaud au coeur, ce sont des histoires comme la votre qui nous motivent au quotidien. Merci!
Amaury.

R3u4 ,

Super application

J’ai cédé aux pubs tiktok qui m’ont montré cette application 15 fois par jour pendant 1 semaine, ça a fini par germer et j’ai finis par vouloir reprendre le sport (ne jamais négliger le pouvoir de la publicité 🤣)
Pour moi qui ai fait du sport toute ma vie mais qui n’ai jamais aimé ça, j’ai enfin trouvé quelque chose qui me convient parfaitement! Je peux faire de chez moi (parfait pour mon côté asocial), je programme à l’avance mes séances etc. (Parfait pour mon côté organisation), j’ai les rappels la veille au soir pour me préparer psychologiquement. La satisfaction de terminer des séances, « bravo aurélie »
On peut noter une séance comme « non réalisée » mais bizarrement psychologiquement je refuse 🤣 donc même si un jour je loupe une séance, je la rattrape le lendemain et franchement j’aurai jamais cru mais ça fait maintenant 1 mois que je m’y tiens, tous les 2j et j’ai même parfois hâte de faire mon sport ! Ça ne m’était jamais arrivé en 27 ans de carrière sportive 🤣 pourvu que ça dure
Donc merci à cette application et en plus on cumule des points décathlon ce qui est plutôt cool.

Developer Response ,

Bonjour,
Merci pour vos retours.
Nous sommes ravis de voir que vous prenez du plaisir à utiliser Decathlon Coach ! N'hésitez pas à recommander l'app autour de vous :)
À bientôt ! Léa

Elfgoth ,

Super appli 👍😍🏃‍♀️🏇🤸‍♀️🏊‍♀️🧘‍♀️

Super application, qui permet de faire un suivi de mes séances, chaque jour, cela me permet de progresser et m’encourager à faire du sport régulièrement. Elle est très facile et très pratique à utiliser. Avec de très bons conseils. J’adore 😍👍c’est super ! Merci Décathlon. 😊🙏👍 Je reste sur le même avis, c’est super quand ça fonctionne bien , parce qu’aujourd’hui j’ai fait une séance de marche sportive et j’ai eu un problème de connexion, votre application a planté pendant mon parcours et impossible de me reconnecter de suite et sauvegarder ma progression, et pourtant elle continuait toute seule, impossible d’arrêter la séance, j’ai dû désinstaller et réinstaller votre application pour me reconnecter et que tout fonctionne normalement. Sauf que je n’ai pas pu récupérer et sauvegarder ma séance, j’ai dû faire autrement, heureusement 😅 que j’ai retenu à peu près l’heure du début pour la durée, et que j’ai le podomètre et une autre application pour le GPS pour calculer à peu près la distance. Ce n’est pas la première fois qu’il y a ce bug 😡😡😡 à prendre en compte.

Developer Response ,

Merci pour ce retour ! Bonnes séances de sport avec Decathlon Coach :) Leïla

App Privacy

The developer, Decathlon, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.

Data Used to Track You

The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:

  • Identifiers
  • Usage Data

Data Linked to You

The following data may be collected and linked to your identity:

  • Health & Fitness
  • Location
  • Contact Info
  • User Content
  • Identifiers
  • Usage Data
  • Diagnostics
  • Other Data

Data Not Linked to You

The following data may be collected but it is not linked to your identity:

  • Identifiers
  • Usage Data

Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More

More By This Developer

Decathlon Sports Shop
Shopping
Decathlon Outdoor : randonnée
Travel
Domyos E Connected
Sports
Decathlon Connect
Health & Fitness
Kiprun Pacer Running
Health & Fitness
G-EYE+
Sports

You Might Also Like

FizzUp: Home Personal Trainer
Health & Fitness
Trainsweateat - Coach Fitness
Health & Fitness
RunMotion Coach - Running
Health & Fitness
Le Secret Du Poids
Health & Fitness
RespiRelax+
Health & Fitness
Maiia - Téléconsultation & RDV
Medical