Captures d’écran d’iPhone

Description

Chaque fois qu’une émotion naît en vous et que cela vous déstabilise ou vous interroge, sachez que vous pouvez consulter aussitôt LE spécialiste français en matière de gestion des émotions, à savoir Dr Mood.
Ce dernier est joignable à toute heure du jour et de la nuit. Pas besoin de prendre rendez-vous, il vous reçoit directement, à l’instant T où ça « bulle » intérieurement. Téléphone en main, la consultation avec lui dure moins de deux minutes, et est, cerise sur le gâteau, GRATUITE !
Ce spécialiste d’un nouveau genre vous permettra de diagnostiquer, de comprendre et de réguler efficacement et en temps réel, vos émotions. Chose importante à faire quotidiennement quand on sait à quel point les émotions peuvent influencer notre bien-être, notre santé physique et psychique, nos relations à autrui, nos choix et la qualité de vie en générale.
Aussi, sachez que Dr Mood est un e-thérapeute sérieux avec une connaissance très pointue des émotions. Car derrière sa blouse blanche et ses lunettes double foyer se cachent en réalité deux chercheurs de renom, spécialistes des mécanismes émotionnels.
Mais à quoi ressemble concrètement une séance avec Dr Mood ?

1 – Une phase de test
Pour établir son diagnostic, Dr Mood vous posera toute une série de questions ludiques et surprenantes durant 1m30. Il vous demandera tantôt de répondre à des questions psychologiques courtes, tantôt de réagir à des visuels. Il scannera aussi votre corps, de la tête au pied pour y déceler les moindres symptômes propres à tel ou tel état émotionnel.

2 – Une phase de résultat
Après cette phase de test, Dr Mood délivre un diagnostic en se basant sur un panel d’une vingtaine d’émotions (ex. : peur, anxiété, colère, honte, jalousie, tristesse, rejet social…) parmi les plus couramment ressenties et exprimées dans la vie de tous les jours, à la maison comme au travail. Le but est que l’utilisateur mette (enfin) un « nom » sur l’état émotionnel qu’il ressent et qu’il comprenne « pourquoi » cette émotion naît en lui.

3 - Une phase de conseils
Une fois le diagnostic établi, Dr Mood vous donnera des conseils très pragmatiques permettant de réguler rapidement et efficacement votre état émotionnel (s’en détacher ou au contraire le prolonger suivant la situation). « Bien réguler ses émotions » vous permettra de mieux vous adapter dans la situation dans laquelle vous vous trouvez Ces conseils sont simples, faciles à appliquer chez soi, dans la rue ou au travail.

Pour finir, retenez cela : l’objectif premier de Dr Mood est tout simplement d’arriver à terme à ce que les utilisateurs fréquents deviennent, via des mécanismes d’apprentissage, en partie « autonomes » dans la gestion de leurs émotions. Toute la « Dr Mood team » partage la même philosophie, celle de l’écologie humaniste visant à apporter gratuitement aux personnes des solutions concrètes pour améliorer durablement leur santé émotionnelle.

Nouveautés

Version 1.0.1

Ajout de fonctionnalités.

Notes et avis

4.0 sur 5
53 notes

53 notes

Jeanneb1810 ,

Efficace, utile... et je me sens comprise !

Très facile, rapide, simple, pas besoin de donner un mail, ni d’intrusion par des alertes. On peut l’utiliser autant de fois que nécessaire pour comprendre tout ce qu’on ressent et trouver un réel apaisement ! Et faite des bonds en avant dans la connaissance de soi.

Seul bémol, je ne comprends pas les images suggérées mais ça ne me gêne pas trop.

Bravo et merci !

gelverdause ,

En bonne voie

Cette version bêta permet de prendre du recul sur ses ressentis.
Hélas l’outil est trop long / pénible à utiliser surtout lorsqu’on est stressé.
Hélas aussi, l’outil n’a pas encore la maturité d’identifier puis de faire accepter une émotion mais se contente de la compenser, ce qui étouffe le problème au lieu de le résoudre.
Fautes d’orthographe

Sode89 ,

Appli top!

Présentation de qualité. Appli très enrichissante en matière de développement personnel. Les propositions faites en fin de consultation permettent aussi de faire de bonnes découvertes! Très sympathique ce Dr Mood!

Informations

Distributeur
Moodwalk
Taille
45.7 Mo
Compatibilité

Nécessite iOS 8.0 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.

Langues

Français, Anglais

Âge
4+
Copyright
Prix
Gratuit

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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