EasyRun Perte de poids Courir 4+
Course et marche pour maigrir
HARMONY APPS LIMITED
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Le moyen le plus simple pour commencer à courir !
En 9 semaines, vous serez capable de courir en toute confiance, même si vous savez à peine par quoi commencer.
Tous les programmes EasyRun ont été conçus pour que les débutants puissent passer de sédentaires affalés devant la télévision à des coureurs heureux et couronnés de succès en quelques semaines.
Une personne sur trois cesse de courir après le premier entraînement parce qu'il est toujours difficile de commencer. Votre assistant de course personnel est sur le point de changer cela. Nous avons conçu nos programmes pour débutants à travers le monde qui ne pensent qu'à courir.
Vous devez juste porter vos chaussures. EasyRun fera le reste.
Il est basé sur la méthode d'entraînement par intervalle. Vous alternez entre la marche et la course jusqu'à ce que vous développiez votre force. Le programme comble un fossé entre la marche, le jogging et la course. Cela signifie que vous éviterez cette entrée difficile dans le sport.
L'application vous aide à perdre du poids et vous maintient en forme, sans blessure ni stress, pour que vous puissiez trouver la joie de courir.
EasyRun offre un programme d’entraînement confortable et intelligent - 3 jours par semaine seulement, avec des pauses cruciales entre les séances d’entraînement.
Il calcule les calories brûlées à chaque entraînement et synchronise les données avec l'application Health. Le suivi des statistiques clés pendant la course présente des avantages pour votre santé.
Écoutez l'assistant audio. Cela vous aidera à courir correctement. Suivez simplement ces conseils étape par étape:
- comment s'échauffer
- comment respirer
- comment mettre vos pieds
- comment tenir vos mains
- quels endroits choisir pour courir
- quelle nourriture est saine pour les coureurs
Regardez des leçons vidéo pour des échauffements efficaces. Étirez vos muscles correctement pour échapper à la douleur et à la fatigue initiales.
Planifiez votre course et recevez des notifications. Les séances d'entraînement durent de 25 à 30 minutes, y compris un échauffement et un temps de recharge de 5 minutes.
Suivez vos progrès. Tous les détails dont vous avez besoin sur votre main : allure, emplacement et distance.
Partagez votre succès. Dites à vos amis que vous êtes prêt à accomplir davantage pour qu'ils puissent vous soutenir.
Analysez vos performances de course dans le temps. Que chaque jour soit une petite victoire pour vous. Soyez motivé pour améliorer vos résultats.
En 9 semaines, votre corps s'adaptera aux entraînements et vous pourrez courir pendant 30 minutes sans vous arrêter.
Courir n'a jamais été aussi facile. Rejoignez des millions de personnes actives et atteignez vos objectifs. Prenez la route. Il suffit de télécharger et de courir !
Si vous aimez l'application, vous pouvez vous abonner à nos services, qui seront renouvelés automatiquement.
EasyRun offre une option d'abonnement principale : 9,99 $ par mois.
Le paiement sera facturé sur votre compte iTunes lors de la confirmation de l'achat.
L'abonnement se renouvelle automatiquement à moins que le renouvellement automatique ne soit désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.
Les abonnements peuvent être gérés par l'utilisateur et le renouvellement automatique peut être désactivé à partir des paramètres du compte iTunes de l'utilisateur après l'achat.
Conditions d'utilisation : http://easyrun.app/terms
Politique de confidentialité : http://easyrun.app/privacy
Nouveautés
Version 2.2.2
Quoi de neuf dans cette mise à jour :
- quelques modifications sur l'apparence ;
- correction de certains bugs ;
- performance améliorée de l'application.
Notes et avis
Course
Application géniale. Pourvue su elle reste gratuite
Réponse du développeur ,
Bonjour! Merci beaucoup pour vos commentaires! Nous sommes heureux que vous aimiez utiliser notre application! Nous vous souhaitons du succès dans vos entraînements!
elle ne vaut pas son prix
très déçue de voir mon compte en banque débite de 20€ pour cette application.
Cependant le contenu est très sympa et très entraînant.
Réponse du développeur ,
Bonjour!
Si de l’argent vous a été débité, cela signifie que vous avez émis un abonnement renouvelable automatiquement. Vous pouvez apprendre à gérer et à annuler des abonnements à partir des instructions suivantes: https://support.apple.com/HT202039.
Malheureusement, nous n’avons pas accès à votre compte, car nous utilisons des abonnements standard d’Apple.
Entièrement payante
Pour essayer il faut s’abonner
Réponse du développeur ,
Bonjour!
Merci pour votre avis.
La condition d'activation de la période de test est l'activation d'un abonnement payant. Les conditions d'abonnement indiquent explicitement que les 7 premiers jours sont gratuits, après la fin de la période d'essai, le paiement sera facturé. Vous pouvez annuler votre abonnement à l'application avant la fin de la période d'essai. Si l'utilisateur annule l'abonnement avant la fin de la période d'essai, les fonds ne seront pas débités.
Veuillez noter que l'application propose uniquement de connecter un abonnement, et la connexion d'un abonnement implique votre consentement et votre confirmation à l'aide du mot de passe de votre compte.
Confidentialité de l’app
Le développeur HARMONY APPS LIMITED a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données utilisées pour vous suivre
Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :
- Identifiants
Données établissant un lien avec vous
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- Santé et activité physique
- Achats
- Identifiants
- Données d’utilisation
- Diagnostic
- Autres données
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- HARMONY APPS LIMITED
- Taille
- 153,4 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 11.2 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 11.2 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Watch
- Nécessite watchOS 5.1 ou version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Espagnol, Italien, Portugais, Thaï, Vietnamien
- Âge
- 4+
- Position
- Même quand elle n’est pas ouverte, cette app peut utiliser votre position géographique et réduire l’autonomie de votre appareil.
- Copyright
- © 2019 HARMONY APPS LIMITED
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Full version subscription 19,99 €
- Full version subscription 10,49 €
- Full version subscription 29,99 €
- Full version subscription 10,49 €
- Full version subscription 40,99 €
- 6 months full access 64,99 €
- Full version subscription 20,49 €
- 1 Month Full Access 10,49 €
- 1 Month Full Access 21,49 €
- 1 Year Full Access 62,99 €