Entraînez-vous comme un boxeur 4+

Name: Entraînez-vous comme un boxeur
Rating: 3.8 (4 reviews)
Author: Samantha Roobol

Exercices cardio & boxe

Samantha Roobol

Conçu pour iPad

- 3,8 • 4 notes

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Description

We offer instructions for exercises boxers use to get in fighting shape. Exercises focused on strengthening your upper body, core, and lower body as well as full-body training movements.

We have multiple 4-week training programs filled with intense routines built from these exercises. All geared toward helping you reach your fitness and physique goals. At no point in following these programs will you have to take a punch, but once you've completed them you'll definitely look like you can throw one.

The app contains proper techniques, starting stances, and common moves, such as jabs, uppercuts, and kicks.

28 déc. 2022

Version 5.0.1

Fresh design

3,8 sur 5

4 notes

Top merci

Cette application est topissime merci son efficacité. Les exercices sont variés et expliqués. La plupart des cours sont complètement gratuits. Je recommande

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