Entrainement de taekwondo 4+

Tous les exercices de taekwondo de l'application sont décrits en détail avec des vidéos 3D et sont guidés spécifiquement par des entraîneurs et des athlètes célèbres

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Voulez-vous apprendre le taekwondo pour les débutants ?

Le taekwondo est un art martial originaire de Corée qui est aimé et étudié par de nombreuses personnes. Le taekwondo est considéré comme un art martial à haute efficacité au combat. En taekwondo, les coups de pied sont très puissants et variés. Le taekwondo convient à tous les âges pour pratiquer la santé et l'autodéfense, il est également enseigné dans de nombreux pays à travers le monde.
Si vous ne savez pas comment apprendre le Taekwondo pour les débutants. L'application Taekwondo Workout vous aidera à apprendre de la ceinture noire à la ceinture blanche.

La meilleure application d'entraînement de Taekwondo
Tous les exercices de taekwondo de l'application sont décrits en détail avec des vidéos 3D et sont guidés spécifiquement par des entraîneurs et des athlètes célèbres. Nos plans de formation d'experts conviennent à tout le monde, des ceintures blanches aux ceintures noires.

Préparation physique avec Taekwondo
L'entraînement au taekwondo nécessite une force physique et une endurance abondantes. L'entraînement au taekwondo peut brûler jusqu'à 1000 calories par heure. Par conséquent, le taekwondo est très approprié pour l'auto-entraînement, adapté à tous les âges.
Entraînez votre volonté avec le Taekwondo
Pratiquer le taekwondo vous aide non seulement à vous développer physiquement, mais aussi à développer votre volonté. Pratiquer le taekwondo demande de la persévérance et des efforts pour maîtriser les arts martiaux.

Augmenter la force musculaire et la force des jambes
Le taekwondo est un art martial qui utilise beaucoup de sauts et de coups de pied. Par conséquent, la pratique du taekwondo vous aidera à développer vos muscles, en particulier la force des jambes et la souplesse du corps.

L'autodéfense convient à tout le monde
Le taekwondo est considéré comme l'art martial le plus populaire au monde. Le taekwondo a le plus grand nombre de coups, donc le taekwondo est un très bon art martial d'autodéfense.


Caractéristique
* Plan d'entraînement Taekwondo de base à avancé : Ceinture blanche, ceinture jaune, ceinture verte, ceinture bleue, ceinture rouge, ceinture noire Taekwondo
* Enregistrer automatiquement l'historique d'entraînement
* Suivez votre apport alimentaire quotidien
* Suivre le tableau de consommation d'énergie, le tableau de poids
* Personnaliser le plan d'entraînement
* Tutoriels vidéo d'animation Full HD et 3D
* Menu minceur avec coach

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