Forme 4+

Apple

    • 3,4 • 162 notes
    • Gratuit

Description

Obtenez une vue d’ensemble de toutes vos activités sportives depuis l’Apple Watch, y compris « Historique d’activités », Exercices et Tendances, dans une vue simplifiée.

Fonctionnalités
• L’onglet Résumé simplifié vous permet de consulter facilement votre historique d’activités, vos exercices et vos tendances.

• Affichez la progression de vos anneaux Activité et consultez les mesures Activité de la journée, comme le nombre de pas ou la distance parcourue, depuis l’app Activité de l’Apple Watch.

• Consultez le détail de votre objectif « Bouger », notamment le nombre de calories en activité, le nombre total de calories et un graphique visuel de votre dépense calorique pour chaque jour.

• Consultez le détail de votre objectif « M’entraîner », comme les calories dépensées, le temps d’activité total et un graphique visuel de vos minutes d’exercice pour chaque jour.

• Consultez le détail de votre objectif « Me lever », y compris le nombre d’heures debout et d’inactivité.

• Consultez l’historique de vos entraînements enregistrés via l’app Exercice ou d’autres apps de fitness de tierce partie sur votre Apple Watch. Affichez les mesures importantes de chaque exercice, notamment le rythme moyen, la distance parcourue, les calories dépensées, la fréquence cardiaque moyenne, etc.

• Surveillez la progression de vos amis et mesurez-vous à eux via l’onglet Partage.

• Consultez vos activités Pleine conscience ainsi que des résumés de chaque session Réflexion et Respirer.

Apple Fitness+

Abonnez-vous à Apple Fitness+ pour bénéficier d’une nouvelle expérience de remise en forme avec votre Apple Watch. Ce service intègre de façon dynamique vos mesures personnelles enregistrées depuis votre Apple Watch, pour une motivation à toute épreuve.

Apple Fitness+ est disponible dans l’app Forme sur l’iPhone, l’iPad et l’Apple TV. Repoussez les limites de vos entraînements avec votre Apple Watch, où que vous soyez et à tout moment.

Fonctionnalités :

• Accédez à des cours vidéo de qualité supérieure, en ultra haute définition 4K, conçus par des coachs extrêmement motivants.
• Consultez des mesures personnelles, comme les calories dépensées et la fréquence cardiaque, directement sur votre écran pendant votre entraînement.
• Écoutez de la musique spécialement choisie en fonction de l’ambiance et du rythme de votre entraînement.
• Accédez aux exercices Marchez. Ces cours audio uniques vous permettent d’écouter les témoignages de personnalités particulièrement captivantes et inspirantes et de découvrir les photos et morceaux qu’elles ont choisis de partager avec vous, afin de vous motiver et de vous inciter à marcher plus souvent.
• Variez vos séances grâce à des séries de programmes dynamiques animés par des coachs inédits et des artistes de renom.
• Recherchez des cours conçus spécifiquement pour les débutants, les femmes enceintes et les adultes plus âgés.
• Accédez à d’autres apps tout en continuant votre cours grâce à la fonctionnalité « Image dans l’image ».
• Filtrez les cours par coach, durée, musique et équipement.
• Chaque abonnement peut être utilisé par six membres de la famille, pour seulement 9,99/mois, sans engagement. Le premier mois est gratuit. Pour annuler votre abonnement à tout moment, accédez aux réglages de votre compte et désactivez le renouvellement automatique. *Apple Fitness+ n’est pas disponible dans tous les territoires.

Notes et avis

3,4 sur 5
162 notes

162 notes

NatiXGolden ,

Du potentiel mais…

L’application est pratique, intuitive et fluide, malheureusement en seulement 1jour je remarque déjà 2 défauts. Le premier est qu’étant donné que j’ai un iPhone et un iPad pour les exercices il est concevable d’utiliser le plus gros écran pour plus d’intérêt et de faciliter d’observation; sauf que mon Apple Watch (série SE) ne se connecte qu’avec mon iPhone et pas mon iPad, difficile donc de suivre en direct comme sur l’iPhone des anneaux et de tout ce que la montre nous apporte… Et le deuxième c’est que certes l’anglais c’est sympas c’est pas trop dur à comprendre et il y a juste à regarder ce que les coachs font SAUF que pour des exercices où on nous demande de fermer les yeux et d’être concentrer c’est impossible pour les personnes qui ne comprennent pas l’anglais de ne pas regarder l’écran et donc de ne pas être à font dans l’exercice. Une petite mise à jour iOS pour iPad et Watch est conseillé car en ayant un iPad de 7eme génération et une Watch SE je pense qu’ils ne sont pas obsolètes et les doublures françaises sont plus que nécessaires pour que du monde paye 80€ par an.

biclecrayon ,

Belle appli

Belle appli avec fitness +, les coatchsSont américains et je ne comprends rien à la langue car ils parlent trop vite. Mais cela n’est pas un problème, il suffit d’avoir les yeux pour regarder ce que fait les profs. On n’entend pas la musique derrière. Les mouvements sont très variés, j’ai un abonnement à la salle de sport les mouvements sont souvent très identique. Possibilité de choisir les cours ce qui est dommage c’est qu’il ne s’enchaînent pas. Nous sommes obligés de s’arrêter au bout de 10 minutes de séance et de choisir une nouvelle activité. Dans mon appartement je ne peux pas sauter, faire du hit, je suis obligé de choisir des vidéos qui me convient. Sur les vidéos il y a deux niveaux dont un pour les personnes qui ne peuvent pas faire les mouvements. Je conseille l’application et je pense que je vais continuer mon abonnement qui sera alternative à la salle de sport très bonne application partant de la crise sanitaire. J’utilise l’application avec mon Apple TV, quand je vois les commentaires qu’il faut que ce soit sur un plus grand écran.

Kelchwid ,

Trop Limité

Les exercices mettent plus de 5min à s’afficher ? Pourquoi? Est-ce du au 1gb de data sur health? Vivement iOS16 afin de voir plus de détail sur les activités : - Graphique précis et net sur le dénivelé par exemple. - Trier les activités par semaine pour voir la charge de temps passé sur une sélection d’exercices. - Possibilité des voir les record perso sur une distance? Marathon, triathlon ect.. - Taguer des exercices comme course officielle et y laisser des commentaires / Photos… - Voir la fiabilité du GPS, que sa soit celui de la montre ou de l’iPhone (je perds toujours beaucoup de Km et donc d’allure même après avoir tout réinitialiser…) - Fonction de recherche plus pointue, sur une activité, une distance, un temps ect… - Fonction sur le cloud afin de trouver tout ces exercice de n’importe où comme le fait Strava par exemple Y’a encore tellement à faire sur cette application, presque 7ans qu’on attend une application activité bien plus pointu. Alors où il a santé (health) mais hélas ce n’est pas aussi détaillé qu’on l’aimerai et c’est lent même sur le dernier iPhone… 1GB2 de data c’est énorme!! pour des simples tableau de données

Confidentialité de l’app

Le développeur Apple a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Santé et activité physique
  • Achats
  • Informations financières
  • Identifiants
  • Données d’utilisation

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Prend en charge

  • Partage familial

    Certains achats intégrés, y compris les abonnements, peuvent être partagés avec votre groupe familial lorsque le partage familial est activé.

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