Fokkus, coach mental du sport

Coach mental pour sportifs

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Gratuit · Achats intégrés

iPhone

Ton corps s'entraîne. Ton mental aussi. FOKKUS est l'app de préparation mentale conçue pour les sportifs qui veulent performer le jour J. Respiration, visualisation, focus, gestion du stress. Entraîne les compétences mentales qui font la différence en compétition. 85% des athlètes FOKKUS constatent une amélioration de leur performance mentale en seulement 2 semaines. DIAGNOSTIC PERSONNALISÉ • Évalue tes 6 compétences mentales en quelques minutes • Identifie tes forces et tes axes de progression • Reçois un programme adapté à ton sport et ton niveau PROGRAMMES INTELLIGENTS • Plans d'entraînement mental périodisés en 4 phases • Adaptés à ta date de compétition • Ajustés automatiquement selon tes progrès • Spécifiques à ton sport : running, tennis, golf EXERCICES GUIDÉS • Respiration guidée avec animations visuelles • Visualisation immersive avec audio • Exercices de concentration interactifs • Sessions de 5 à 10 min, adaptées à ton emploi du temps COACH IA PERSONNEL • Un coach mental disponible 24h/24 • Conseils personnalisés selon ton profil et tes résultats • Suggestions d'exercices ciblés après chaque compétition DÉBRIEFING POST-COMPÉTITION • Analyse ton état mental après chaque événement • Identifie les points à travailler • Adapte ton programme en conséquence SUIS TA PROGRESSION • Score mental global et évolution par compétence • Radar de tes 6 compétences mentales • 50+ badges et récompenses à débloquer Que tu prépares un marathon, un tournoi ou une compétition de golf, FOKKUS t'accompagne pour être mentalement prêt le jour J. Télécharge FOKKUS. Entraîne ton mental comme tu entraînes ton corps. Conditions d'utilisation (Terms of Use) : https://www.fokkus.fr/cgu

Notes et avis

  • 5,0
    sur 5
    7 notes

Nouvelles fonctionnalités de l'application. Correction de bugs et amélioration des performances.

Version 1.7

Le développeur Paul Idoux a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .

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Accessibilité

Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus

Informations

Taille
  • 71,4 Mo
Catégorie
  • Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 16.4 ou version ultérieure.
  • iPhone
    Nécessite iOS 16.4 ou version ultérieure.
Langues
  • Français et Anglais
Âge
9+
Achats intégrés
Oui
Fournisseur
Paul Idoux
  • Le fournisseur Paul Idoux s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
  • Adresse
    43 rue de la Cense à l'Eau
    59700 Marcq-en-Baroeul
    France
  • Téléphone
    +33 683578446
  • Adresse e‑mail
    idoux.paul@gmail.com
Copyright
  • ©2026 Fokkus
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  • Confidentialité

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