GOWOD 4+

Mobility First

Mobility First Group

Conçu pour iPad

    • 4,9 • 1,6 k notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran

Description

L'application qui teste et améliore votre mobilité, de manière personnalisée !

Créé par des professionnels de santé pratiquants de CrossFit®, et déjà utilisé par plus de 1 000 000 de personnes dont les meilleurs athlètes CrossFit® de la planète, GOWOD est le seul programme conçu pour améliorer votre flexibilité et votre mobilité de manière totalement personnalisée !

TESTEZ VOTRE MOBILITÉ GRATUITEMENT !

Téléchargez GOWOD, découvrez votre score de mobilité, et accédez GRATUITEMENT à l’une des plus grandes vidéothèques d’exercices de mobilité (plus de 240 exercices) !

GOWOD PREMIUM. SIMPLE, EFFICACE, PERSONNALISÉ.
Passez à la vitesse supérieure et libérez tout votre potentiel athlétique avec GOWOD Premium !
GOWOD Premium est le seul programme de mobilité totalement adapté à VOUS ! Les protocoles de mobilisation de GOWOD sont faits sur mesure, en tenant compte de tous vos besoins et de vos contraintes d’entraînement.
Adaptés à tous vos besoins : Bien-être, préparation à l’entraînement et récupération.

Adaptés à vos propres faiblesses.

Adaptés à vos mouvements d’entraînement.

Adaptés à votre temps disponible.
Chaque mois, testez votre propre mobilité et suivez vos progrès. 
Accédez à toutes vos données personnelles de mobilitéAugmentez la qualité de vos mouvements pendant l’entraînement, améliorez votre bien-être général et récupérez mieux de votre entrainement !

14 jours d’essai gratuit avec GOWOD Premium !

Conditions d’utilisation: https://www.gowod.app/fr/terms-of-use

Politique de confidentialité: https://www.gowod.app/fr/privacy-policy

Nouveautés

Version 4.20.1

Intégration de l’activité GOWOD à Apple Santé (temps de mobilisation et calories brûlées).
Correction de bugs divers de la fonctionnalité « Share your protocol »

Notes et avis

4,9 sur 5
1,6 k notes

1,6 k notes

Manovski ,

Bien efficace

Le programme sur mesure est bien pensé, possibilité de programmer ces rappels en fonctions de ces workouts de la semaine 👌🏼

Lucas_par_coeur ,

Terriblemement efficace

Pas uniquement une application avec des étirements quelconques. On a ici un réel suivi de nos progrès avec un profil spécifique pour nos faiblesses. Et le gros point positif, on peut mesurer les progrès !

Au top et c’est made in France 👌

YanisBC ,

Manque un mode hors-ligne

Excellente application, programme très efficace mais manque un mode hors-ligne pour avoir accès à son programme sans connexion.

Confidentialité de l’app

Le développeur Mobility First Group a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Coordonnées

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

  • Données d’utilisation
  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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