Fini le jetlag avec Gowwiz 4+

Annick Le Bihan

Conçu pour iPad

    • 4,6 • 13 notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran

Description

Gowwiz en version freemium vous permet de tester gratuitement les premiers jours du programme.
Alors, téléchargez gratuitement Gowwiz dès maintenant!

Nouveauté : Gowwiz en version freemium vous permet de tester gratuitement les premiers jours du programme.
Dans cette version, vous pouvez, en plus de gérer votre décalage horaire (la fonction principale), être accompagné pour resynchroniser la prise de médicaments lors de vos déplacements long-courriers.
En effet, Gowwiz va non seulement vous permettre de réduire rapidement l’impact du décalage horaire, mais va aussi vous accompagner pour optimiser le meilleur moment pour votre prise de médicament.
Vous avez aussi accès à une Playlist musicale concoctée spécialement pour les longs voyages !
Gowwiz vous accompagne et vous permet d’avoir ainsi une visibilité sur la durée de votre décalage horaire: 1 jour, 2 jours, plus?
Enfin, rassurés, épaulés, accompagnés !
Avec Gowwiz, le résultat est 100% garanti ! Vous récupérerez rapidement et naturellement . C’est physiologique, c’est chronobiologique.

Développé, en partenariat avec le CHRU et le Centre du Sommeil de Brest (France), Gowwiz est l'application qui permet de réduire l’impact du décalage horaire sur le voyageur.
Basé sur la chronobiologie, la science des rythmes biologiques de l’organisme, ce programme, personnalisé et à haut degré de technicité, va vous donner les clés pour vous recaler rapidement sur votre heure d’arrivée.

Comment ça marche ?
Rentrez vos informations de sommeil habituels : heure de coucher, lever, qualité du sommeil ; entrez vos dates et heures de voyage et suivant le décalage horaire, Gowwiz vous générera un programme d'actions à intégrer dans votre journée: moments optimum d’exposition à la lumière, sieste, repas, sommeil… , facilement et naturellement, votre corps se resynchronisera sur le lieu d’arrivée.
La démonstration en vidéo : https://youtu.be/EBU27bWKdsI
Les algorithmes de Gowwiz sont issus de plus d’une année de recherche en partenariat avec l’équipe du centre du sommeil du CHRU de Brest.
Suivez au mieux le programme et vous pourrez récupérer jusqu’à 4 heures de décalage par jour ! Alors Profitez de votre voyage.

La chronobiologie :
Le saviez-vous ? Notre corps, dans son ensemble, est soumis à un cycle endogène d’environ 24h. C’est le cycle circadien. Le principal synchronisateur de nos horloges interne est la lumière : grâce à elle, notre corps nous donne le signal du sommeil et rythme notre journée. La lumière est le principal synchronisateur mais il y en a d’autres, secondaires, tels que : l’alimentation, la température, l’exercice physique….

La solution :
Et c’est donc, tout naturellement en s’appuyant sur ces synchronisateurs que le programme de Gowwiz va décaler le cycle circadien de votre corps pour qu’il soit en accord avec votre lieu d’arrivée.
Mais attention, chaque personne a son cycle propre et c’est pour cela que Gowwiz propose un programme personnalisé.
Et surtout, ne vous découragez pas, ne laissez pas tomber. Ce n’est pas parce que vous manquez une journée ou une action qu’il faut laisser tomber. C’est comme un régime, un écart, un oubli, ce n’est pas grave !

Vous cherchez Gowiz, Gowwiz, Gowizz, Gowwizz ? C’est aussi ici !
Vous voulez plus d’informations, connaitre nos actualités et être avertis des promotions : c’est par ici : https://www.gowwiz.com/
Vous souhaitez offrir Gowwiz à vos clients? Contactez nous pour obtenir un code partenaire: contact@gowwiz.com

Nouveautés

Version 2.1.5

- Gowwiz devient gratuit pour la veille du départ et le jour du départ
- L'accès complet et permanent peut être acheté dans l'application

Notes et avis

4,6 sur 5
13 notes

13 notes

Wylwi ,

Innovante et bénéfique !

Une application très intuitive, qui permet de gagner un temps précieux lors de voyages de courtes durée par le biais d'actions innovantes et simples de mise en place !

JoffreyCM ,

Des vacances en pleine forme !

Simple d’utilisation, le profil est créé en seulement quelques clics.
L’application va droit au but et nous dit quoi faire pour combattre le décalage horaire rapidement.

LauraD29200 ,

Une app innovante et simple d’utilisation

Gowwiz m’a accompagné pour un voyage avec 9h de décalage horaire. Le programme est simple à mettre en place et suit bien le rythme du corps, cela se fait donc assez naturellement et c’est efficace ! Je recommande vraiment cette app pour vos voyages 🙂

Confidentialité de l’app

Le développeur Annick Le Bihan a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données non collectées

Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Vous aimerez peut-être aussi

Voyages
Voyages
Voyages
Navigation
Voyages
Navigation