GymGoal Pro 4+

Name: GymGoal Pro
Price: 7.99 EUR
Rating: 4.7 (95 reviews)
Author: Maryna Kolokolkina

Maryna Kolokolkina

Conçu pour iPad

- 4,7 • 95 notes

- 7,99 €

Description

• Save 45% for a limited time!
• The most capable workout app!

GymGoal est une application de qualité sur la musculation et le fitness. GymGoal offre tous les services : d'une base de données considérable d'exercices animés, à un calendrier des programmes, en passant par le suivi des progrès et des mensurations.

GymGoal possède tellement de fonctionnalités, et elles sont si complètes, que vous penserez avoir emporté votre ordinateur à la salle de gym. Mais cette application tient sur votre écran iPhone. Vous n'avez même pas besoin d'une connexion internet, tout est mémorisé sur votre appareil.

Il est très simple d'utilisation, intuitif, et à la fois puissant, extensible et ajustable.

FONCTIONNALITÉS

• 390 exercices. Vous pouvez y ajouter vos propres exercices. Vous pouvez ajouter vos images à chacun des exercices.
• Des animations (installées sur l'appareil), des images, des instructions pas-à-pas et des conseils performance.
• 67 programmes d'entraînement Vous pouvez même y ajouter vos propres programmes.
• Apple Watch.
• Intégration à l'app Santé: IMC, BMR, masse adipeuse, poids, taille, données d'entraînement, calories.
• 50 comptes d'utilisateurs.
• Un système de suivi exhaustif pour les programmes de force et de cardio. Les super-séries sont comprises.
• Un journal de bord contenant le calendrier des programmes et de chacun des exercices. Éditez/déplacez/dupliquez vos notes personnelles anciennes.
• Suivi des mensurations corporelles. Mensurations supplémentaires personnalisables : assurez le suivi de tout ce que vous voulez.
• Calculatrices de rep. max, de MB, d'IMC, de pourcentage de masse adipeuse, de DQTE et suivi des progrès.
Des tableaux et graphiques de la progression sont disponibles pour tous les paramètres, des notes du journal sur les programmes, aux mensurations, en passant par les calculatrices.
• Un historique des programmes par muscle révèle les muscles que vous négligez.
• Possibilité d'envoyer les notes de votre journal vers votre courriel.
• Possibilité de sauvegarder vos données vers gymgoal.com (gratuit) pour éviter toute perte de données.
• Chronomètres de repos entre les séries et les exercices. Pour toute autre utilisation, trois chronomètres indépendants peuvent être utilisés n'importe où dans l'application.
• Calendrier d'entraînement

21 déc. 2023

Version 9.4.3

Heart rate monitor connection is fixed.

4,7 sur 5

95 notes

La meilleure, à un détail près

La meilleure application de musculation. Ergonomique, directe, banque de donnée importante, historique très bien fait. Très au-dessus de la concurrence.
Si ce n’est un petit détail : la distinction entre les sets « regular” et « échec » est déjà un plus pour distinguer les différents types de séries, mais l’ajout de RPE serait un gros plus.
C’est ce qui a fait qu’après des années de fidélité à cette application, j’ai fini par cesser de l’utiliser (je me suis mis au powerlifting). Et souvent je regrette sa simplicité d’utilisation.

La meilleure indispensble

Tout y est: liste d’exercices exhaustive, avec explications et videos d’exécution; carnet de performances complet.
Cela fait plus de 12 ans que je l’utilise.
Merci au developeur

Bug : plus de son

ÉDIT: je mets tj 5/5 mais depuis quelques temps il y a un gros bug. Plus aucun son, plus aucun bip, pas moyen de savoir quand se termine les pauses! Et cette interface date toujours de avant 2010…

Toujours aussi excellent. J'utilise gymgoal depuis longtemps alors que je fais de la musculation à assez haut niveau depuis 7 ans maintenant. Jamais je n'ai eu aussi efficace comme système pour organiser ses séances et suivre son évolution. En soi cette version n'a rien de différent avec la version 1, hormis la compatibilité iphone 5 qui s'est franchement faite attendre Je conseil cette app plus que TOUTE les autres à n'importe qui faisant de la musculation Par contre il serait temps de mettre à jour l'interface, franchement pas conviviale ni intuitive!

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Données non collectées

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