Happify: contre le stress 4+

Activités, jeux et méditation

Happify, Inc.

    • 4,3 • 42 notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran d’iPhone

Description

La façon dont vous vous sentez est importante. Que vous soyez stressé, angoissé, déprimé ou que vous luttiez constamment contre des pensées négatives, Happify vous apporte des outils et programmes efficaces pour reprendre le contrôle de votre bien-être émotionnel.

Nos techniques éprouvées sont développées par les meilleurs chercheurs et experts, qui étudient des interventions basées sur la science dans les domaines de la psychologie positive, de la pleine conscience et de la thérapie cognitive comportementale depuis des décennies.

Préparez-vous à réduire votre stress, à surmonter vos pensées négatives et à développer une plus grande résilience. 86 % des personnes qui utilisent Happify régulièrement indiquent se sentir mieux dans leur vie dans les deux mois!

Happify est gratuit à télécharger et à utiliser. Il s'agit d'une excellente manière de se lancer et de découvrir pourquoi tant de personnes basculent vers Happify Plus pour accéder à encore plus:

* accès illimité à 60 programmes
* votre rapport de forces de caractère de 20 pages, proposé en partenariat avec le célèbre VIA Institute
* mesurez vos progrès quotidiennement et comparez vos aptitudes
* et bien plus!

Nous savons que les ressources financières de chacun sont différentes, et c'est pour cela que nous offrons Happify Plus sous différents abonnements à partir de 11,67$/mois:

Annuel: 139,99$ par an (11,67$/mois)
Mensuel: 14,99$
À vie: 449,99$

– le paiement sera débité sur le compte iTunes lors de la confirmation de l'achat
– l'abonnement sera automatiquement renouvelé à moins que cette option ne soit désactivée au moins 24 heures avant la fin de la période en cours
– le compte sera débité des frais de renouvellement dans les 24 heures avant la fin de la période en vigueur, et le coût du renouvellement sera identifié
– les abonnements pourront être gérés par l'utilisateur et le renouvellement automatique pourra être désactivé en visitant la page de Paramètres du compte de l'utilisateur après l'achat

Politique de confidentialité: http://www.happify.com/privacy
Conditions générales: http://www.happify.com/terms

Site Web: http://www.happify.com
Assistance: support@happify.com

Nouveautés

Version 2.11.8

On aime recevoir vos commentaires ! Si vous avez bien aimé votre experience avec Happify jusqu'à présent, s'il vous plait, laissez-nous un commentaire dans l'App Store !

Notes et avis

4,3 sur 5
42 notes

42 notes

Mélusine ,

Simple et efficace

C'est un soutien quotidien. Happify aide à prendre un peu de distance face aux soucis quotidien.

Rosamûda ,

Méditation et activités forcées je dis non

Cette application aurait pu être sympa s’il n’y avait pas d’activités « forcées » à réaliser, je DETESTE la méditation pour moi c’est inutile et une perte de temps et quelque soit le programme proposé, ça en fait partie... aux dernières nouvelles la respiration, la cohérence cardiaque et la pensée positive entre autre sont bien meilleures pour gérer son stress et ses pensées négatives, quoiqu’il en soit on devrait avoir le choix et pas être forcés de faire certaines activités de méditation qui ne nous plaisent pas... je mets deux étoiles parce que certaines activités sont sympas comme « battre les négatifs » ou celle avec les montgolfières où il faut cliquer sur les mots positifs et la cohérence cardiaque et les objets à trouver... mais au delà de ça, être forcée de commenter et de faire des interactions sociales, alors que je n’y vois pas d’intérêt ( ce n’est pas un rédeau social si !?)...

Zorkglub ,

Non compatible avec iPhone XR

Certaines activités ne prennent pas en compte les spécificités de la taille de l’écran de l’iPhone Xr ce qui fait qu’il n’est pas possible de les réaliser. Du coup on est bloqué dans la progression. Application très mal codée et pleine de bugs!

Confidentialité de l’app

Le développeur Happify, Inc. a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Santé et activité physique
  • Coordonnées
  • Contenu utilisateur
  • Identifiants
  • Données d’utilisation
  • Informations sensibles
  • Diagnostic

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

  • Contacts
  • Données d’utilisation
  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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