Captures d’écran

Description

Détendez-vous en jouant avec votre respiration !

L’application HAPPYrespi, issue du programme de recherche MASSAI, vous apprend à maîtriser votre stress de façon ludique grâce à un jeu basé sur la technique de cohérence cardiaque.

* Apprenez à respirer pour être moins stressé: HAPPYrespi vous apprend à contrôler votre respiration, pour influencer vos battements cardiaques et votre cerveau.

* Amusez-vous : Explorez les différents univers d’HAPPYrespi pour récolter des points de vie !

* Découvrez une méthode ludique basée sur une technologie innovante: votre respiration vous permet d’interagir avec votre téléphone.

Bonne détente !

Nouveautés

Version 1.1

Correction lancement des niveaux Terre lvl.2, Eau lvl.2, Feu lvl.2

Notes et avis

4.3 sur 5
10 notes

10 notes

Julie Magie ,

Une super application !!!

Une très chouette application qui permet de transformer en jeu et en petit défi l’exercice de la cohérence cardiaque et le soin de son calme intérieur.
Une très bonne idée de mise en scène sur un principe se rapprochant des tamagotshi que j’ai connu dans l’enfance.
J’ai enlevé une étoile pour un point que je trouve vraiment dommage : le défi n’est pas assez grand à mon sens. Le principe de la cohérence cardiaque est de faire au minimum 3x5min de pratique dans la journée et c’est le cap sur lequel je me base pour ma pratique. L’application est tellement « facile » en terme d’objectifs à remplir que cela manque de défi et donc de motivation pour moi. J’en suis venue à me faire deux comptes pour corser un peu le jeu (un pour les jours pairs, un pour les jours impairs) et même comme ça c’est encore trop light à mon goût, je n’ai aucun risque de faire manquer de quoi que ce soit à mon arbre car il perd son énergie très lentement.
Je comprends que tout le monde n’ai pas les mêmes objectifs de pratique même si je pense qu’une solution est envisageable comme par exemple remplir un questionnaire en début de création de compte permettant de se créer un profil adapté a soi, pour à ses objectifs et d’avoir des défis journaliers cohérents en ce sens.
Je trouve en revanche chouette qu'on puisse faire plusieurs comptes (profils) sur la même application.
Quoi qu’il en soit j’aime vraiment beaucoup cette application au point où je l’ai partagée dans une de mes newsletters pour la faire connaître à mes lecteurs. Je la recommande malgré mon bémol et je souhaite de tous coeur que les prochaines mises à jour permettront de la rendre encore plus chouette.

bfayolle ,

Une appli très utile pour la gestion du souffle ;)

À essayer !

Bipbip6789 ,

Très innovant et relaxant

Application très innovante où l’on fait bouger le vaisseau a l’aide de sa respiration. Très efficace 😌

Informations

Distributeur
HAPPYNEURON
Taille
615 Mo
Compatibilité

Nécessite iOS 6.0 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.

Langues

Anglais

Âge
4+
Copyright
Prix
Gratuit

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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