Description

Knowing your current heart rate is useful, but seeing in real time how it varies over a longer period gives you much more information, especially when trying to understand how your body is responding to a training plan. Heart Graph can be used for all types of aerobic exercise including running, cycling, rowing or gym work, and of course you can also use it to study your normal heart rate for general health reasons.

Heart Graph allows you to record new data and see your heart rate graph in real time, as well as importing existing data from Apple Health. Data from previous sessions can then be compared to give a deeper understanding of how your body is changing over time, for example by directly comparing the graphs for equivalent sessions, viewing statistics such as max, mean and resting heart rate across sessions, or seeing the proportion of time spent in different heart rate zones aggregated over weeks or months. (Note some features require a one-off In-App Purchase, as described below.)

The key FREE features of Heart Graph include:
* Display a real-time graph of heart rate against time on your iPhone or iPad
* Support for both Bluetooth sensors and Apple Watch
* No ads
* Review all your sessions offline to spot trends in your data
* Integration with Apple Health: import existing workout data and store new workouts
* Maximise the screen area for graphs on iPhone and iPod touch using landscape orientation
* Group related sessions by adding your own notes, then searching for sessions matching those notes
* Record a standard Reference Set at the start of each session to help determine how your body is really doing; if your heart rate is elevated, you may want to take it easy
* Record data in the background if you want to use other heart rate apps (Bluetooth sensors)

Beyond the basics, a single, one-off In-App Purchase will enable the Premium Features, giving you access to more in-depth analysis tools and the ability to design your training sessions in the app. These Planned Workouts split a session into small pieces, for example sets at the the gym, or intervals on a bike. When you’re exercising, Heart Graph will keep track of where you are in the session and what’s coming up next, alerting you when it’s time to stop or move on. The trigger for moving from one set to the next can be a simple time gap (“wait 30 seconds”), or be based on heart rate to allow a specific amount of recovery before continuing (“wait until heart rate is below 120bpm”). The outcome is a structured plan that adapts to how your body is responding each time you do that session.

Premium Features of Heart Graph include:
* View and analyse the time spent in each of five configurable heart rate zones
* Add annotations to the graph during recording to help identify key events
* Heart rate alarms when your heart rate changes zone or goes above or below configurable thresholds
* Import data from the Health app for custom time periods of up to 24 hours
* Directly compare graphs for equivalent sessions
* Compare statistics (such as max, mean and resting heart rate) across sessions
* Calculate calories burned, and set a calorie target for each session
* Record a session to explicitly measure resting heart rate while you relax
* Audio rep counting so you never lose count - make a noise every time you complete a rep and the app keeps track of how many you’ve done
* Import and export heart rate data from other apps or your computer using Garmin TCX format files
* Export data to CSV files for further analysis in software such as Excel (email, Dropbox, etc)

IMPORTANT NOTE: use of Heart Graph requires an external sensor to record heart rate data, for example:
* A low-energy bluetooth (BTLE) sensor such as the Wahoo Tickr / Polar H10 chest straps, or the Mio Alpha watch
* An Apple Watch (min WatchOS 4) or other source that writes heart rate data to the Health app
* An ANT+ sensor connected using the Wahoo Fitness ANT+ key

Nouveautés

Version 5.5

For those users with both iPhone and iPad, we’ve brought you the ability to automatically synchronise all your workouts between both devices - if you record a new workout on the iPhone and have Sync enabled, it will automatically appear on the iPad, where of course you can see the graph in much more detail.

We’ve also made the following improvements:
- You can now choose to have heart rate alarms delivered as a single notification rather than a continuously sounding alarm
- The workout graph on the Apple Watch now auto-scales the y-axis to match only the data shown, meaning you can see more detail for the most recent few minutes
- Minor bug fixes and enhancements

We're listening! If you experience a problem with the app, please contact us via our website.

Notes et avis

3.8 sur 5
12 notes

12 notes

Stephane728 ,

Très utile

Idéal pour surveiller que votre activité sportive vous aide à atteindre vos objectifs. L'analyse des exercices selon les zones colorées de rythme cardiaque (perte de graisse vs cardiotraining vs puissance/vitesse) est extrêmement utile, et les histogrammes de suivi moyen terme sont excellents de simplicité et de clarté (Less Is More!) Tout le contraire de HeartWatch que j'ai également testé, et qui à l'inverse se noie dans des visualisations confuses et inutiles.
La faiblesse de cette application (revers de la médaille) est son côté un peu austère, car pour en tirer profit il vous faut déjà maîtriser la théorie des "Heart Rate Zones" et avoir déjà une stratégie pour votre activité sportive.
Quelques suggestions d'amélioration, donc :
- Améliorer l'aide en ligne (et peut-être l'ergonomie de l'application) pour la rendre plus pédagogique. Sans prétendre être coach sportif, il serait toutefois utile d'expliquer davantage dans quel contexte / pourquoi on voudrait utiliser chaque fonctionnalité de l'application pour s'entraîner correctement, et pas seulement présenter les écrans.
- En particulier je n'ai pas encore utilisé les fonctions "Reference Sets", car je n'arrive pas à comprendre à quoi ça sert. Peut-être que ça n'est pas utile pour la marche à pied ou la course, ou avec une Apple Watch (ma situation) ? Ou encore, pourquoi utiliser l'application fournie pour Apple Watch, puisque l'application intégrée à la Watch collecte déjà toutes les informations utiles ?
- Le fond bleu quadrillé est plutôt laid, et surtout le quadrillage ne s'aligne pas avec les subdivisions (100, 105, 110, 115). Un fond gris clair (standard iOS) serait plus joli, et surtout un quadrillage correctement aligné sur les unités de temps et de rythme cardiaque.
- Une analyse du rythme cardiaque au repos serait utile pour suivre notre degré d'entraînement. Même si c'est une mesure approximative qui est contestable (rythme cardiaque lors des périodes de très faible activité telles que identifiées par l'Apple Watch), ce serait quand même un indicateur important à suivre sur la durée (histogramme).

yves84_2000 ,

Incomplète

Il manque le français et les alertes en cas de dépassement du rythme cardiaque.

nagasal kumi ,

Manque vraiment une version française

Il manque toujours une version en français qui serait un vrai plus pour utiliser pleinement cette application. Et là ce sera sûrement 4, voire 5 étoiles.

Informations

Vendeur
Smoky Cat Software Ltd.
Taille
42.1 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité

Nécessite iOS 9.3 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.

Langues

Anglais, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Russe

Âge
Classé 4+
Copyright
© 2019 Smoky Cat Software Ltd.
Prix
Gratuit
Achats intégrés
  1. Premium Features 3,49 €
  2. Support Ad-Free Software 1,09 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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