Entraînement quotidien Fit5 4+

Name: Entraînement quotidien Fit5
Rating: 4.8 (5 reviews)
Author: Loyal Health & Fitness, Inc.

Calisthenics Exercise Program

Loyal Health & Fitness, Inc.

Conçu pour iPad

- 4,8 • 5 notes

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Description

Fit5 is a 12-week customized home fitness workout planner app for men and women with daily diet recipes! Workout anywhere at anytime; start your fitness journey today!

Téléchargez l'application Fit5, un planificateur d'entraînement à domicile pour vous permettre de vous entraîner à tout moment, n'importe où et perdre du poids afin d'obtenir le corps parfait, sans équipement requis. Fit5 est une application de planification d'entraînement à domicile personnalisée sur 12 semaines pour les hommes et les femmes, comprenant des recettes de régime quotidiennes !

COMMENT ÇA MARCHE :
1) Téléchargez l'application
2) Déterminez votre niveau de condition physique en répondant à quelques questions pour démarrer.
3) Choisissez une fréquence d'entraînement par semaine.
4) Obtenez votre programme d'entraînement personnalisé pour tout le corps.
5) Démarrez votre plan d'entraînement de 12 semaines !

L'application Fit5 est un coach personnel pour les hommes et les femmes, qui vous guidera étape par étape pour perdre du poids et obtenir la forme parfaite. Elle comprend 160 exercices vidéo HD pour les abdominaux, les fessiers, le haut du corps, le bas du corps et la ceinture abdominale. Les entraînements incluent des exercices tels que la planche, les squats, les pompes, les burpees et les ponts. Cette application vous guidera pas à pas pour déterminer combien de tours et de répétitions vous devez faire pour chaque exercice.

PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT COMPLET DU CORPS
Il a été soigneusement conçu pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre plan d'entraînement. L'application comprend des séances d'échauffement, de relaxation et d'étirements avant et après l'entraînement.

PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ DU CORPS
Tous les programmes d'entraînement ont été conçus pour correspondre à votre routine et à votre niveau de condition physique. L'application vous permettra de choisir à quelle fréquence vous souhaitez vous entraîner par semaine. De cette manière, vous ne serez pas obligé de vous entraîner tous les jours et vous ne vous sentirez pas mal si vous ne pouvez pas le faire.

RECETTES DIÉTÉTIQUES POUR COMPLÉTER VOTRE ENTRAÎNEMENT
L'application Fit5 propose également des plans de régime avec 5 variétés continentales pour vous aider à compléter votre entraînement avec un plan de repas approprié.

Les plans de régime pour la perte de poids comprennent :
- Le régime Atkins
- Le régime cétogène
- Le régime végétarien
- Le régime végétalien
- Le régime méditerranéen

PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ DE 12 + 12 SEMAINES
Après avoir terminé votre premier programme de 12 semaines, vous recevrez un autre programme de 12 semaines pour un total de 24 semaines de plans d'entraînement pour obtenir une forme corporelle parfaite !

FONCTIONNALITÉS
- Nombre de variations d'exercices filmées en vidéo HD pour tous les exercices
- Programmes d'entraînement personnalisés premium de 12+12 mois
- Essai gratuit de 30 jours
- 5 types de plans de régime
- Suivi des calories et du poids
- Soutien de la communauté
- Partage sur les réseaux sociaux
- Blogs sur le mode de vie
- Déterminez votre niveau de condition physique avec un test de fitness
- Consultez l'historique de vos entraînements pour suivre les progrès.
- Entièrement intégré à l'application Santé

TÉLÉCHARGEZ MAINTENANT ET LANCEZ-VOUS UN DÉFI

Transpirez, restez en bonne santé, restez en forme. Soyez belle.

Veuillez consulter un professionnel de la santé avant de commencer.

Politique de confidentialité et conditions d'utilisation : https://www.loyal.app/privacy-policy

16 avr. 2024

Version 2.3.3

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4,8 sur 5

5 notes

C'est vraiment une bonne application.

Au début, je trouvais ça très facile, mais quand j’essayais, cela me faisait trop transpirer.

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Informations

Fournisseur

Le fournisseur Loyal Health & Fitness, Inc. s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.

Numéro DUNS: 650955649
Adresse: 2187 Newcastle Avenue Suite 200 Cardiff-by-the-Sea California 92007 United States
Téléphone: +1 7605830223
Adresse e‑mail: Hello@loyal.app

Taille

482,1 Mo

Catégorie

Forme et santé

Compatibilité