Workout 4+

Piet Jonas

Conçu pour iPad

    • 1,99 €

Captures d’écran

Description

L’entraînement fractionné (Interval Training) est une méthode d’entraînement sportif composée de plusieurs cycles comprenant un intervalle de travail à rythme élevé et un de récupération. Cette méthode améliore la qualité de votre entraînement gymnique (fitness) et votre endurance cardiovasculaire tout en éliminant les calories superflues.

Contrôlez avec cette application les intervalles de travail et de repos ainsi que la fréquence de répétition de l’exercice. Les changements entre les différentes phases sont marqués par un son ou une alarme : il est possible ainsi d’écouter sa propre musique sans être obligé de contrôler l’écran du iPhone ou iPod.

En plus d’améliorer votre santé, « Workout » s’applique également à structurer tout type de travail à caractère répétitif.

Nouveautés

Version 1.3.1

- support for iPhone X+

Notes et avis

2,0 sur 5
1 note

1 note

oumou souheyl ,

Pb

Problème pour se remettre en start

YoyoLapino ,

Simple et efficace

Appli simple et efficace qui permet de faire du fractionné tout en écoutant sa musique...

Confidentialité de l’app

Le développeur Piet Jonas n’a fourni aucune information à Apple concernant ses pratiques en matière de confidentialité et de traitement des données. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Aucune information fournie

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Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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