If: Jeûne intermittent tracker 4+

Perte de poids, régime, jeûne

5W Verlag GmbH

Conçu pour iPad

    • 4,5 • 3 k notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

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Description

Téléchargez maintenant et perdez du poids !
L’APPLICATION du jeûne pour tous ceux qui veulent PERDRE DE POIDS sans effet yo-yo/sans régime par MANGER AU BON MOMENT

Rejoignez notre communauté de plus de 3 millions de membres qui non seulement perdent du poids rapidement et efficacement grâce à la MÉTHODE DU JEÛNE INTERMITTENT, mais vivent aussi en MEILLEURE SANTÉ. Perdez du poids avec la méthode récompensée par le prix Nobel : Vous n'avez plus besoin de compter les calories, vous n'avez plus qu'à compter les heures !

CETTE APPLICATION REND LE JEÛNE INTERMITTENT PLUS FACILE grâce à un COACHING quotidien intensif et à des RECETTES qui AUGMENTENT VOTRE RÉUSSITE EN MATIÈRE DE PERTE DE POIDS ! Rapidement et SANS FRINGALES ! Les recettes pour le repas sont nutritionnellement composées de telle manière que plus tard - pendant la période de jeûne - vous n'aurez PAS de FRINGALES.

Les recettes sont adaptées à VOS BESOINS. Vous pouvez choisir si vous êtes végétalien, végétarien, pesco-végétarien ou si vous mangez de tout. Précisez les intolérances et les allergies. Choisissez si vous suivez un régime particulier, par exemple cétogène ou pauvre en glucides. PERTE de poids sans régime et avec goût !

Atteignez votre poids idéal sans grand effort ! Commencez dès maintenant et téléchargez l'application de jeûne intermittent gratuitement !

Utilisez le minuteur gratuit de jeûne avec des rappels pour votre temps de jeûne individuel, obtenez des rappels pour votre temps de jeûne et votre temps de repas !

L'APPLICATION est votre coach :
* Jeûne facile avec fonctions de motivation
* Suivi du jeûne : Quand puis-je manger, quand puis-je jeûner ?
* Temps de jeûne individuel, horloge individuel et intervalles de jeûne (16:8 - 23:1), Plans de jeûne intermittent 16 8, 18 6, 20 4, 22 2
* Suivi d’hydratation - Buvez-vous suffisamment ? Nous vous le rappelons ! Quelle quantité devez-vous boire ? Nous ferons le calcul pour vous !
* Des statistiques pour votre réussite : Suivi du poids et des mensurations, calculateur d'IMC
* Les messages push vous donnent la motivation nécessaire pour rester à l'écoute !

Les AVANTAGES de l'application :
* Obtenez tous les conseils et astuces pour intégrer JEÛNE INTERMITTENT dans votre vie
* Chronomètre de jeûne/suivi de jeûne
Votre traceur d'hydratation en eau
* Les leçons quotidiennes vous font progresser d'un cran, du débutant au pro du jeûne
* Des leçons holistiques dans les domaines du jeûne, de la nutrition, des conseils, de l'exercice/du sport, de l'esprit et du sommeil
* Des connaissances complètes sur le jeûne intermittent, avec un contexte et des preuves scientifiques
* Les plus grands pièges amincissants exposés en permanence
* Intégrer des boosters minceur
* Le plan anti-Yoyo !
* Des tâches quotidiennes pour encore plus de succès
* Méthode de perte de poids pour les hommes et les femmes
* Tracker de jeûne pour débutants et confirmés
* Des recettes qui vous rassasient, vous rendent heureux et vous aident à perdre du poids
* pas de publicité gênante

MOTIVATION
* Rejoignez le groupe Facebook exclusif et rencontrez des personnes qui souhaitent également perdre du poids
* Soutien, conseils et encore plus de recettes de la communauté
* Scientifiquement prouvé : Ensemble, les objectifs peuvent être atteints plus rapidement !

SOUTIEN PERSONNEL
* Nos experts répondent individuellement et aident à chaque question : support@intervall-fasten.com

Les avantages du Jeûne Intermittent :
* La combustion des graisses est stimulée
* Les réserves de graisse du corps sont épuisées
* Le système immunitaire est renforcé
* Le corps se désintoxique et les processus de régénération cellulaire se mettent en marche
* Les processus de vieillissement sont ralentis : Une peau plus belle
* Les inflammations et les allergies peuvent être réduites
* Améliore la concentration
* Améliore votre énergie et votre santé générale

Obtiens le tracker de jeûne gratuite.

Vous obtenez un accès complet à toutes les fonctions avec un achat intégré.

Conditions d'utilisation et politique de confidentialité du If: Jeûne intermittent/If-app :
https://intervall-fasten.com/agb/

Nouveautés

Version 2.6.0

Hé, chère communauté du jeûne intermittent, nous avons complètement renouvelé notre application. Il y a beaucoup de nouvelles fonctionnalités, beaucoup plus de recettes, beaucoup de nouvelles leçons qui changent quotidiennement. Vous pouvez avoir les recettes individuellement adaptées à votre régime alimentaire. Le suivi d’hydratation a été amélioré, un calculateur d'IMC a été ajouté et bien plus encore. L'ensemble de l’interface a été modifié. Amélioration de la convivialité. Nous avons intégré tous vos souhaits. Jetez-y un coup d'œil et réjouissez-vous avec nous !

Nouveau : Correction de bogues et amélioration des performances

Notes et avis

4,5 sur 5
3 k notes

3 k notes

roccaia62 ,

Bonne application !

L’application en elle même est bien, fonctionnelle et pratique . Le prix est d’un peu plus de 19 euros en une seule fois ! Ce qui est relativement bon marché. Par contre je suis déçue du peu de recettes proposées. Autre problème, il n’est pas possible de modifier son poids une fois que celui-ci a été introduit, ce qui a mon sens est vraiment dommage, surtout que l’application est quand même la pour perdre des kilos ! Avis donc au concepteur de l’application...

MimiPetiteSouris02 ,

11 kilos perdus en 6 mois

Le gros « plus » de cette application de jeûne intermittent est la présence de recettes saines absolument délicieuses et très faciles à réaliser. On perd du poids sans souffrir, en se faisant plaisir quand on est gourmand, on peut faire des écarts le WE par exemple, et perdre quand même du poids.
Je viens de mettre à jour l’application pour obtenir la toute nouvelle version : des recettes supplémentaires ont été ajoutées ce qui est très bien MAIS le plan 14 jours a disparu et le programme de repas quotidiens a été supprimé. C’est très dommage !!! Ou alors je ne l’ai pas trouvé et dans ce cas, c’est que cela manque de clarté. Aux concepteurs : pourriez modifier s’il vous plaît ?

Audelulu ,

Le plus: les notifications d’encouragement

La partie gratuite est bien et j’aime beaucoup les notifications d’encouragement.

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