Le programme de perte de poids numéro 1 recommandé par les médecins aux États-Unis**
Comprend désormais le suivi des traitements à base de GLP-1, un Body Scanner IA pour suivre vos progrès en 3D et des modes flexibles pour progresser à votre rythme, dont le tout nouveau Mode Vacances pour suspendre temporairement votre suivi lorsque vous avez besoin d'une pause. Compatible avec les appareils de fitness et les applications de santé, dont Apple Health™, Fitbit® et bien d’autres, pour le suivi de l’activité et du sommeil.
Les nouvelles fonctionnalités incluent :
Le programme Parcours GLP-1
Un programme complet pour les personnes suivant un traitement pour la perte de poids, avec une alimentation personnalisée, le suivi des doses et la gestion des effets secondaires.
Des outils flexibles pour atteindre vos objectifs
Modes personnalisés :.Choisissez votre objectif : Perte, Maintien ou Boost. De plus, le NOUVEAU Mode Vacances vous permet de faire une pause dans votre suivi sans impact sur votre Indice Santé Globale ni sur vos séries en cours.
Accompagnement Ménopause : des conseils personnalisés pour gérer les symptômes et les variations de poids.
Le Programme à Points® : suivez vos repas facilement grâce aux aliments à ZeroPoint® et au scanner de codes-barres, notre alternative simple au comptage des calories.
Suivi des Macronutriments : surveillez vos apports en protéines, fibres, glucides et calories, le tout en un seul endroit.
Suivi de vos progrès grâce à l’IA
Le Body Scanner 3D : Visualisez votre progression au-delà de la balance, avec l’évolution de votre masse musculaire et de votre masse graisseuse.
Indice Santé Globale : Obtenez une vue d’ensemble sur l’impact de votre sommeil, de votre activité et de votre alimentation sur votre santé.
Suivi connecté et coaching
Synchronisation avec vos appareils : connectez Apple Health™, Fitbit® et plus pour suivre automatiquement votre activité et votre sommeil.
Expériences virtuelles : participez à des sessions en direct animées par nos coachs experts.
Alimentation et recettes
Suivi des repas facile : enregistrez vos repas en un clin d’œil ! Prenez une photo ou cherchez parmi plus de 6 000 recettes et nos menus de restaurants.
Communauté : rejoignez un réseau exclusif de membres pour garder la motivation au quotidien.
CONDITIONS D'ADHÉSION
Politique de confidentialité : https://www.weightwatchers.com/fr/charte-protection-vie-privee-ww
Conditions d'utilisation : https://www.weightwatchers.com/fr/conditions-generales-utilisation-ww
**D'après une enquête réalisée en 2023 par Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids à leurs patients.
*D'après un essai contrôlé randomisé de 6 mois (n = 376) comparant les participants suivant le programme Weight Watchers à ceux recevant uniquement des recommandations nutritionnelles standard. Palacios et al. Efficacité d'un programme numérique de gestion du poids sur la qualité de l'alimentation : essai contrôlé randomisé. AJCN. 2025. Financé par WW International, Inc.
J’avais rendu l’application WW il y a deux ans environ je pense ( j’étais en violet) quand elle avait à nouveau changé et que je n’aimais plus du tout m’en servir et que sérieusement je n’y comprenais plus grand chose comme beaucoup d’entre nous d’après les nombreux commentaires négatifs que l’on pouvait lire sur les réseaux de WW ! Malgré vos nombreuses relances par mails j’étais complètement fermée à votre application car marre des changements beaucoup beaucoup trop souvent d’une part , et d’autre part j’ai bien compris le principe de manger sainement et intelligemment ce que j’ai toujours fait en règle générale ( je n’ai qu’un problème de prise de poids lié à la ménopause et je n’ai que 5 kilos en trop ) . Et puis , à la vue des commentaires de mes « copines WW » que je continuais de suivre cependant sur les réseaux et SURTOUT avec cette proposition à -70% pour 12 mois je me suis dit pourquoi pas ? En effet 6,25€ ça vaut vraiment le coup ( 25 € je trouve ça abusé quand même en tout cas c’est trop pour moi ) . Et bien m’en a pris car sincèrement l’application est vraiment facile à utiliser, quand on a bien pris le temps de tout lire ou de suivre les live pour bien débuter. J’adore créer mes recettes, en trouver sur l’application et prendre surtout celles des personnes qui suivent WW sur les réseaux et leurs conseils. J’adore le fait d’enregistrer facilement et rapidement mes repas car on comprend vite que si l’on rentre tout ce que l’on mange ou que l’on ajoute aux plats ( beurre , lait, crème etc… ) on est vite aux 23 points et du coup on comprend encore plus vite comment il faut faire pour manger sainement et en se faisant plaisir cependant ! Par contre il est certain que je la rendrai quand elle passera pour moi à 25€/ mois en janvier 2024 et j’en serai désolée car franchement je l’adore mais je trouve ça vraiment trop onéreux .
Une alimentation visant à une assiette équilibrée
Th60–
Le programme est facile à suivre : points et réserve à comptabiliser aux repas pour rester dans un budget calculé selon l’âge le sexe l’activité. L’état d’esprit est important surtout dans les visios pour bien le suivre. Pas de comptage de calories et les macro nutriments récents sont un plus. Pas un vrai régime plutôt un mode d’alimentation à adopter à long terme, les plaisirs sont autorisés mais gare à leur quantité et fréquence… on peut rédiger ses propres recettes pour les quantifier cependant les marques modifient les recettes de leurs aliments et pas ww, certains n’ont pas eu de mise à jour et c’est dommage car le programme se modifie mais pas le rapport aliment/point que l’on mange. Pas facile non plus de retrouver les aliments basiques dans les listes proposées qui font la part belle aux marques et le simple café se retrouve en fin de 1/3 de la liste de recherche ! Aider nous à retrouver nos aliments de façon plus simple. Le système de points prône plus les aliments à zéro mais aussi aux aliments à 0% ou allégés et c’est dommage pour ces derniers par leur contenance en additifs, il réduit trop les matières grasses qui sont indispensables à l’organisme. Pas de semaines de menus type et c’est bien dommage pour voir la répartition possible en journée, il y a bien les démarrages express mais ce sont plutôt des recettes mises bout à bout.
Très bon outil
Micheldac
C’est bien d’avoir un app pour suivre les points et les repas. Les Tutos pour aider a comprendre le site et mieux l’utiliser sont très bien fait. Court et efficace. Bravo. Néanmoins, je trouve qu’il y a des améliorations à faire et ça peut être vraiment génial. Il Manque une liste d’aliments par catégorie ex « viandes » et liste des points pour chaque. Aussi dans recettes, ca serait géniale d’avoir une option « recherche par ingrédients ». Je trouve d’ailleurs que « recettes » mériterait d’avoir son propre tab comme activités car j’en ai souvent marre de faire un scroll en bas pour recettes puis un scroll de nouveau en haut. Ça serait plus « user friendly ». Ce sont des commentaires que j’espère vous trouverez constructifs car il y a bcp de potentiel.
Excellente appli il manque juste un petit élément pour être parfaite
Lm7809
J’ai failli mettre 5 étoiles car appli super complète et approche vraiment globale, c’est Top! Le seul bémol pour lequel il manque la 5ème étoile c’est que pour chercher les recettes il y a des différences de sélections possibles selon les endroits où on se trouve dans l’appli et ce serait plus intuitif si on pouvait avoir toujours tous les filtres. Je m’explique: quand on va sur les recettes, on peut faire une recherche par repas (dej, dîner...etc), par smartpoint et par temps de préparation dont on dispose par contre on ne peut pas rechercher par aliment.... et quand on fait une recherche via qu’y-a-t-il dans mon frigo, on peut faire une recherche de recette par aliment et par smartpoint mais pas par temps de préparation dont on dispose ni par type de repas ..dommage 😞. Peut-être possible d’y remédier via une petite évolution? Ça faciliterait beaucoup je pense la prise en main et l’organisation des menus pour ceux qui veulent planifier la semaine un minimum. Mais bravo déjà pour ce qui existe!
NOUVEAU : suivi des médicaments GLP-1, Body Scanner IA pour visualiser vos progrès en 3D, et Modes flexibles. Synchronisation avec applications de fitness.
Version 11.25.0
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Informations
Taille
629,9 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
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