Leg Exercises for Seniors 12+
vi Nguyen
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
Captures d’écran d’iPhone
Description
According the journal of Current Opinion in Rheaumatology, older adults not making an effort to build or maintain muscle, will be expected to show 50% of muscle atrophy by age 80, and 40% by age 40, according to the review.
To strengthen your immune system and maintain your independence longer, you cannot ignore your leg exercises.
Build mobility and the strength of your legs to stay independent and pain-free with the leg exercises for seniors.
Download the app for free.
No monthly subscription require.
The app, has the Carekit to help you keep track of your pain, supplement intake, and exercises.
OC Fitness Apps, helping improve the quality of life and immune system through exercises for every older adult around the world.
Music:
Orange Free Sounds
http://www.orangefreesounds.com
DISCLAIMER
You should consult your physician or other health care professional before starting this or any other fitness program to determine if it is right for your needs. This is particularly true if you (or your family) have a history of high blood pressure or heart disease, or if you have ever experienced chest pain when exercising or have experienced chest pain in the past month when not engaged in physical activity, smoke, have high cholesterol, are obese, or have a bone or joint problem that could be made worse by a change in physical activity. Do not start this fitness program if your physician or health care provider advises against it. If you experience faintness, dizziness, pain or shortness of breath at any time while exercising you should stop immediately.
Nouveautés
Version 1.1
Bug Fixes
Notes et avis
mode d’emploi
un minimum d’explications sur le but de l'app et la façon de s’en servir. On pourrait probablement mettre 4 étoiles , 5 si c’était en français.
Réponse du développeur ,
Merci pour votre avis. Nous développerons l'application en français à l'avenir
Confidentialité de l’app
Le développeur vi Nguyen n’a fourni aucune information à Apple concernant ses pratiques en matière de confidentialité et de traitement des données. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Aucune information fournie
Le développeur devra fournir des informations quant à la confidentialité des données au moment de soumettre la prochaine mise à jour de son app.
Informations
- Fournisseur
-
Le fournisseur vi Nguyen s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
- Adresse
- 2120 S State College Blvd Anaheim California 92806 United States
- Téléphone
- +1 9494389222
- Adresse e‑mail
- vinguyen231@yahoo.com
- Taille
- 80,4 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Arabe, Chinois traditionnel, Coréen, Danois, Espagnol, Grec, Hindi, Indonésien, Italien, Japonais, Néerlandais, Portugais, Roumain, Russe, Suédois, Tchèque, Thaï, Turc, Vietnamien
- Âge
- 12+ Scènes rares/modérées de contenu à caractère médical
- Copyright
- © OC Fitness Apps
- Prix
- Gratuit