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Description

Vous recherchez une méthode minceur efficace pour perdre jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans vous priver ? Essayez gratuitement la Méthode Montignac sur Smartphone.

Le coaching minceur proposé dans cette application est présenté et animé par Sybille Montignac, la fille de Michel, elle même diplômée en diétététique et experte en nutrition.

La Méthode Montignac a permis a 26 millions de personnes à travers le monde de maigrir et retrouver leur juste poids.

Dans les années 80, Michel Montignac a mis au point la première méthode d’amaigrissement basée sur l’index glycémique des aliments. Une bonne raison pour cela : les aliments à faible index glycémique ont la propriété d’induire les mécanismes métaboliques conduisant l’énergie du repas vers le brûlage plutôt que vers le stockage sous forme de graisses.

Michel Montignac a démontré au fil de ses recherches que les calories n’étaient pas un facteur déterminant dans la prise de poids. On ne grossit pas parce qu’on mange trop, mais avant tout parce qu’on mange mal.

La méthode Montignac est devenue l’anti-régime préféré des femmes car on peut manger équilibré et sans restrictions de quantité. Il suffit d’adapter ses habitudes alimentaires en respectant les index glycémiques. Manger mieux en faisant les bons choix alimentaires !


Abonnements disponibles :

Accès 1 mois : 28,99 € (renouvelé automatiquement chaque mois jusqu'à l'annulation)
Accès 3 mois : 59,99 € (renouvelement automatiquement de 19,90 € chaque mois jusqu'à l'annulation)
Accès 6 mois : 89,99 € (renouvelement automatiquement de 14,95 € chaque mois jusqu'à l'annulation)

Renouvellement automatique :

Votre abonnement sera facturé sur votre compte iTunes à la confirmation de votre achat. Il sera renouvelé automatiquement à moins que la fonction de renouvellement automatique soit désactivée au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement actuelle.
Vous pouvez contrôler vos abonnements et désactiver le renouvellement automatique en allant dans les paramètres de votre compte après l'achat. Selon la politique d'Apple, aucune annulation de l'abonnement en cours n'est autorisée pendant la période actuelle d'abonnement.

Conditions générales d'utilisation : http://methode-montignac.aujourdhui.com/contact/conditionsdutilisation.asp
Vie privée et des données personnelles : http://methode-montignac.aujourdhui.com/contact/vieprivee.asp

Toutes les informations nutritionnelles et tous les conseils de santé donnés dans cette application respectent scrupuleusement les recommandations officielles du Programme national nutrition santé (PNNS) conçu par Santé Publique France (Ministère de la Santé). Vous pouvez accéder au site officiel du PNNS ici : https://www.mangerbouger.fr/

TEMOIGNAGES
Avertissement : les témoignages présentés sont des expériences individuelles. Celles-ci ne sont ni caractéristiques, ni garanties et les résultats peuvent varier d'un individu à l'autre.

Emilie, Rambouillet : Je ne me suis jamais sentie au régime
"Merci Sybille Montignac, merci Michel Montignac, j’ai retrouvé la ligne en un an et demi. J’ai perdu 17 kg, en passant de 88 à 71 kg. J’ai adopté vos recettes avec joie et gourmandise, c'est vrai que je cuisine avec beaucoup plus de plaisir qu'avant. Et une chose vraie : je ne me suis jamais sentie au régime !"

Martine, Flourens : J'ai perdu 8,4 kilos au total
"Je termine ma 10ème semaine et je suis enchantée par cette méthode qui n'est pas pas contraignante : avoir des plans de repas est un grand avantage car on ne se prend pas la tête à calculer ce qu'il faut manger. La méthode est souple grace aux équivalences et je n'ai jamais eu faim, pour moi c'est le plus important. J'ai perdu 8,4 kg et mon objectif était 8 kg."

What’s New

Version 4.20

*Corrections de bug et amélioration des performances

Ratings and Reviews

4.5 out of 5
317 Ratings

317 Ratings

Ludi47 ,

Parfait

Je peux retrouver mon compte, mes plans de repas, recettes, forum, etc. sur mon mobile quand je suis en déplacement ou tout simplement pas devant mon ordi à la maison.
Des petits hic mais rien de méchant, genre : je suis une femme et sur l'appli suis un homme. Le mois et je jour de ma date de naissance sont inversés. Sur mon compte Internet tout est correct.
Je commence juste le programme (déjà effectué il y a 2 ans, niquel) et j'espère quand que ce que je note depuis l'ordi sera bien retranscris sur l'appli. En tout cas elle est assez agréable à utiliser.

Sixtequint ,

Parfait

Application très pratique : conseils rédigés très pédagogiques, menus préétablis avec maintenant possibilité d’avoir des équivalences ce qui renforce la confiance, liste de courses, idées recettes, échanges avec les diététiciennes très faciles, suivi réel et régulier des diététiciennes et hebdomadairement une consultations commune en mode vidéo pour échanger. Un petit bémol, sauf erreur de ma part la saisie du poids est manuelle et ne bénéficie pas d’une interface avec des appli de suivi.

Developer Response ,

Bonjour, merci bien pour votre message qui fait très plaisir. Si vous avez des questions ou suggestions, n'hésitez pas à contacter notre Service Client au 04 81 09 04 30. Bonne continuation de programme Cordialement Christophe

Franny30 ,

Incomplet

L’application est incomplète par rapport à la version iPad qui elle même est incomplète par rapport au site accessible par ordinateur... d’autre part il est dommage que l’application ne soit pas compatible avec l’iwatch pour la prise en compte des activités ( nb de pas .,.)
Très pratique la liste des courses pour la semaine et les menus tjrs à portée de main.

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