My Health IQ 12+
GENERALI HELLAS INSURANCE COMPANY S.A
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
Captures d’écran d’iPhone
Description
Το My Health IQ διατίθεται αποκλειστικά σε κατόχους Ασφαλιστηρίου Υγείας Life On της Generali Ασφαλιστικής που έχουν την Παροχή Νοσηλεία.
-------------
Ζήστε γεμάτοι υγεία και ενέργεια! Το My Health IQ, by Generali, αποτελεί ένα έξυπνο εργαλείο για να αξιολογήσετε την υγεία σας. Η συγκεκριμένη εφαρμογή σας προτείνει δράσεις και τρόπους, προκειμένου να διαχειριστείτε ενεργά την υγεία και την ευεξία σας με έναν εύκολο και διασκεδαστικό τρόπο.
Το σκορ υγείας που περιλαμβάνει η εφαρμογή είναι ένας επιστημονικά υπολογισμένος δείκτης από το 1 (χαμηλό) έως 1.000 (υψηλό) και βασίζεται στο ποιος είστε (σώμα), πώς αισθάνεστε (πνευματική & συναισθηματική κατάσταση) και πώς ζείτε (τρόπος ζωής). Όταν παρακολουθείται συστηματικά, μπορεί να αποτελέσει ένα χρήσιμο δείκτη για το πώς εξελίσσεται η υγεία σας και να σας βοηθήσει να υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Μέσω του My Health IQ μπορείτε να παρακολουθήσετε την άσκηση, τη διατροφή, τα επίπεδα του στρες και την ποιότητα του ύπνου σας, εισάγοντας αυτόματα δεδομένα από τη συσκευή καταγραφής (tracking device), την οποία φοράτε καθημερινά.
Επίσης, μπορείτε να συμμετέχετε σε ομαδικές δραστηριότητες, να δημιουργήσετε το δικό σας κοινωνικό δίκτυο ή τη δική σας δράση και να θέσετε τους ατομικούς σας στόχους για υγεία, ευεξία, καλή ψυχολογία & βελτίωση της καθημερινότητάς σας.
Ο προσωπικός σας coach θα σας παρέχει συμβουλές για το πώς να πετύχετε τους στόχους σας καθώς και χρήσιμες συμβουλές βοηθώντας σας να υιοθετήσετε καθημερινές πρακτικές για καλή υγεία, όπως η υγιεινή διατροφή.
Η λειτουργία του My Health IQ βασίζεται σε δεδομένα από διαφορετικούς επιστημονικούς κλάδους (υγεία, ψυχολογία, γνωσιακή επιστήμη κ.α.) και έχει σχεδιαστεί, ώστε να κάνει την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής να μοιάζει με παιχνίδι.
Nouveautés
Version 4.7.0
Οι στόχοι τώρα δίνουν στους χρήστες τη δυνατότητα να ρυθμίσουν υπομνήσεις, οι οποίες τους βοηθούν να διατηρούν κίνητρο για την ολοκλήρωσή τους.
Οι χρήστες μπορούν πια να επεξεργαστούν την πρόοδο ενός στόχου ανά τις ημέρες.
Γενικές βελτιώσεις και διορθώσεις σφαλμάτων.
Confidentialité de l’app
Le développeur GENERALI HELLAS INSURANCE COMPANY S.A a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Localisation
- Coordonnées
- Contenu utilisateur
- Identifiants
- Données d’utilisation
- Informations sensibles
- Diagnostic
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- Le fournisseur GENERALI HELLAS INSURANCE COMPANY S.A ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
- Taille
- 71 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais, Grec
- Âge
- 12+ Scènes rares/modérées de contenu à caractère médical Scènes rares/modérées de consommation ou de référence à l’alcool, au tabac ou à la drogue
- Position
- Même quand elle n’est pas ouverte, cette app peut utiliser votre position géographique et réduire l’autonomie de votre appareil.
- Copyright
- © GENERALI HELLAS INSURANCE SA
- Prix
- Gratuit
Prend en charge
-
Siri
Utilisez votre voix pour tout faire avec cette app.