Nike Run Club : running, sant‪é‬ 4+

Running et suivi des distances

Nike, Inc

    • Gratuit

Description

Runs guidés, programmes d'entraînement, défis de la communauté et plus encore : tout bon entraînement de running ou parcours de fitness commence avec des outils et conseils bien-être de pros. Tu t'entraînes pour un semi-marathon ou tu débutes ? Avec NRC, trouve tout ce dont tu as besoin pour atteindre tes objectifs running cet été.

5 km, 10 km, semi-marathon ou plus : si tu veux courir, retrouve nos coachs, athlètes et pros sur l'app. Télécharge Nike Run Club dès aujourd'hui pour devenir membre Nike et accéder gratuitement à plus de 300 runs guidés proposés par des coachs Nike de renom. Trouve ton rythme avec les runs guidés et les conseils des coachs running NRC. Fitness et conseil santé pour les femmes et les hommes… L'élite Nike est toujours au rendez-vous pour t'encourager et te donner des conseils, quel que soit ton niveau de running.

Pour un entraînement running ou simplement pour t'amuser. Fais passer ton bien-être avant tout. Crée des défis et partage-les avec ton entourage. Tu peux aussi te motiver en participant aux défis de la communauté mondiale. Avec NRC tu te prépares à rejoindre la ligne de départ avec des athlètes du monde entier. 5 km, 30 km ou plus : atteins tes objectifs cardio avec le soutien de la communauté running Nike.

Running. Bien-être. Communauté. Quels que soient tes objectifs, l'app Nike Run Club est là pour t'aider.

SUIVI RUNNING
• 5 km, 10 km, semi-marathon et plus : enregistre ta progression
• Suivi cardio pour toutes tes stats de running : suivi des km, de l'allure, de la distance et plus encore
• Suivi d'allure de running, kilomètres parcourus, itinéraire GPS, rythme cardiaque et bien plus
• Suivez et enregistrez vos runs directement sur votre Apple Watch

PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT ET RUNS GUIDÉS
• 5 km ou 10 km, fractionnés ou tapis de course : découvre des runs guidés pour tous tes besoins. Débloque plus de 300 runs guidés gratuits, quel que soit ton niveau, ton humeur ou ton état d'esprit, et progresse à ton rythme
• Quel que soit ton niveau, il existe des programmes d'entraînement interactifs pour tout le monde, du programme Bien débuter en 4 semaines à l'entraînement Semi-marathon
• Des conseils de pros par coach Bennett et Eliud Kipchoge, des conseils de coachs et d'athlètes avec les runs guidés NRC
• Communauté running : partage des encouragements audio avec ta communauté

DÉFIS RUNNING
• 5 km, 10 km, semi-marathon et plus : remporte des trophées et des badges récompensant tes séries de runs
• Défis de running : rejoins-les et partage-les avec ta communauté via les réseaux sociaux ou la messagerie
• Objectifs cardio : suis tes progrès, atteins tes objectifs, bats tes propres records et célèbre-les avec ton club de running mondial

IDENTIFICATION DE CHAUSSURES & SUIVI DES KM
• Suivi de running pour tes chaussures : enregistre la distance avec toutes tes chaussures et découvre celles qui te conviennent le mieux
• Profite de tes runs, on te préviendra quand tes chaussures devront être remplacées

Atteins tes objectifs cardio grâce à des outils et des encouragements de pros. À télécharger dès aujourd'hui.

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NRC fonctionne avec Apple Health pour synchroniser les entraînements et enregistrer les données relatives à votre rythme cardiaque.
L'utilisation prolongée du GPS en arrière-plan peut décharger la batterie très rapidement.

Nouveautés

Version 7.36.0

Améliorations et correctifs.

Notes et avis

4,6 sur 5
40,8 k notes

40,8 k notes

Coup de cœur

Nike Run Club fait bien plus qu’enregistrer et suivre vos courses. C’est également un réseau social qui permet de partager vos résultats et de lancer des défis à vos amis. Avec ses listes de lecture soigneusement choisies et son design aussi impressionnant qu’une nouvelle paire de chaussures Nike, cette app est la compagne idéale des joggeurs.

Didie08 ,

Excellente appli

J’utilise Nike Running depuis 2014. C’est une très bonne application, avec coaching, avec conseil, ... On peut avoir les stats de nos amis.
Un gros problème qui serait à améliorer, la fiabilité. J’ai couru dimanche pour la première fois sur une course d’un peu plus d’un semi marathon. J’avais mis ma montre et avec la pluie je n’ai pas pu appuyer sur Arrêt. Quand j’ai enlevé ma montre pour essuyer le cadran Nike Running a stoppé et impossible de récupérer mon run. Peut-être envisager une sauvegarde automatique (puisqu’on peut supprimer facilement un run) et en mode hors connexion temporairement. Ou d’écrire automatiquement sur le téléphone en même temps que sur la montre s’ils sont à proximité. Le GPS étant connecté et ayant les paramètres de course à la fin j’ai du mal à imaginer qu’il serait impossible de récupérer ces runs perdus.
Un petit plus serait, quand on partage son parcours sur les réseaux sociaux, de pouvoir mettre le plan en fond d’écran.
En tout cas merci pour cette application

jaaaaadeeee ,

Super appli mais

Super appli très motivante et design, plaisir d’utilisation qui encourage à aller courir. Coach au top tout comme les tracés etc Cependant je ne trouve que 2 programmes d’entrainement (sur l’appli francaise en tout cas) or sur le site il en existe d’autres (semi marathon etc) et soit disant sur l’appli aussi… Pourquoi seuls 2 programmes sont dispo sur l’appli ? C’est dommage ! Du coup j’utilise le programme nike semi marathon trouvé sur le site et je telecharge mes coachings audio sur l’appli en fonction du titre que la fiche programme me conseille « 1er long run » « 13,1km » « speed run un difficile 2 faciles » « run de recup plus que 12 semaines » mais seuls certains titres sont dispos sur l’appli ce qui est dommage pour le suivi et la motivation étant donné que tout est prévu minutieusement pas nike mais dans les faits cela ne fonctionne helas pas (sur appli en anglais peut être que si ?) Aussi impossible de changer la langue de l’appli !!
Enfin en testant le programme marathon de l’appli (1 des 2 seuls dispo donc) : les audios ne sont pas coaché c’est vraiment dommage car c’est le but de l’appli sinon autant courir seul avec sa musique
Des corrections à apporter donc pour rendre l’appli vraiment incroyable

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Prend en charge

  • Siri

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