OCD Recovery Using CBT 17+
OCD Inc.
Conçu pour iPad
-
- 19,99 €
Captures d’écran
Description
This is book is a self-help guide to OCD recovery using CBT. CBT stands for Cognitive Behavioral Therapy. It’s an “umbrella term” and uses different techniques in order to change how the person’s mind functions. CBT is used for many different types of mental disorders including OCD. CBT is adjusted depending on the illness and can include different techniques.
Specifically in helping overcome OCD, CBT includes mindfulness techniques, exposure and response prevention and talk therapy. This combination is very helpful in helping recover from the disorder. If you are in a situation where you would like to recover from OCD without anyone else’s involvement, this book will help you do just that.
About Ali Greymond:
Ali Greymond recovered from obsessive compulsive disorder using her method and has helped people all over the world recover from OCD as well.
This method is described in this book. To begin your recovery, you need to fully understand the “mechanics” of OCD. You also need to understand mindfulness and how using mindfulness can help you overcome OCD. All this is explained in this book. Once you learn how OCD works, you will be able to use that knowledge to overcome OCD.
Nouveautés
Version 2
Redesigned the look of the app, new features added.
Confidentialité de l’app
Le développeur OCD Inc. a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données non collectées
Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.
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Informations
- Fournisseur
-
Le fournisseur OCD Inc. s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
- Numéro DUNS
- 203723437
- Adresse
- 68 Napoli Dr Hamilton Ontario L9C 6X2 Canadà
- Téléphone
- +1 2897008261
- Adresse e‑mail
- info@youhaveocd.com
- Taille
- 90,1 Mo
- Catégorie
- Médecine
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 17+ Scènes fréquentes/intenses réservées aux adultes (suggestives) Scènes fréquentes/intenses de contenu à caractère médical
- Copyright
- © OCD Inc.
- Prix
- 19,99 €
Prend en charge
-
Partage familial
Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.