Cette application est génial, elle est accessible à tout le monde les exercices sont n’y trop dure n’y trop difficiles, les 30 jours sont gratuit mais nous avons accès à une façon payante en 30 jours j’aimerai perdre 5kg cela fait déjà deux semaine que je fais ces exercices et j’ai perdus 2kg. Je recommande vivement cette application. Merci au créateur de cette applis !!! 😉❤️De plus il y a aucune pub. Seule bémols on ne peut faire maigrir qu’une seule partit du corps ce serai donc très bien que vous fassiez une mise à jour pour que nous puissions faire maigrir plusieurs partit du corps.Elina_35, je ne pense pas que tu vera cet avis mes pour les gens ayons lue sont message il y a une façons payante mais aussi une façon gratuite il y a juste une petite croix en haut à gauche de l’écran donc voilà pour les gens qui ne le savent pas, maintenant vous le savez mdrr. Merci de prendre en compte mon avis au revoir et encore une fois je conseille.😌

J’ai trouvé cette application au hasard et je dois dire que je la trouve génial ! L’application est bien faite simple, pas de chichi, les exercices sont en images animés ce qui est bien pratiques quand on ne sait pas comment faire, plutôt courts mais efficaces. En plus pendant l’exercice, des petites consignes sont données en même temps. Pour la nutrition pareil. Tu donnes ton poids, ta taille et il calcule le nombres de calories à ne pas dépasser dans la journée. Bon il manque parfois certains aliments dans la liste mais on peut les rajouter. Personnellement je suis contente de cette application 😁👍

Les exercices sont corrects, mais il ment car j’ai fait 10 minutes d’abdo et l’application me dit que j’ai perçu en total 200 calories imaginons que je fais très bien les exercices et que je les applique à la perfection perdre 200 calories en 10 minutes avec les exercices qu’il nous propose, c’est scientifiquement impossible avec ce genre d’exercice, je perds en total (environ) 50 à 80 calories en plus de ça les exercices et pour renforcer le muscle et pas pour brûler les graisses pour brûler les graisses il faudrait qu’il génère des exercices qui focalise Sur le cardio, car pour perdre le plus rapidement de graisse, le cardio est un atout majeur, donc c’est pas possible De perdre 200 calories avec ce genre d’exercice et le temps très limité je vous recommande de pas utiliser cette application, si vous voulez perd du poids, mais si vous voulez renforcer votre muscle je vous le recommande l’application. Sincèrement ils font des bons exercices pour renforcer le muscle mais c’est de la publicité mensongère, car il dit qu’on va perdre du poids en 30 jours alors que l’exercice de focaliser sur le renforcement musculaire et non sur la perdes graisse

Je viens tout juste de commencer cette application et je la trouve vraiment super!!! Ayant eue 3 grossesses j’ai prise 20kg que j’ai du mal à perdre et cette appli a l’air parfaite pour se remettre à faire du sport! Les exemples d’exercices ainsi que les vidéos sont un vrai plus et surtout le programme personnalisé qui m’aide à remplir mes objectifs au quotidien. Comme pour tout le monde quand on commence c’est vraiment très difficile et très douloureux mais je suis sûre que d’ici quelques semaines mon corps aura pris le rythme et se sera plus facile. Par contre j’ai une question, à quoi correspond les différents achats intégrés svp? Il y en a 9 et il n’est expliqué nul part ce que c’est 🤔