PlayWellMinds 4+

PlayWellMinds

    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

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Description

It is important to train one's mental strength in parallel with physical training, both within sports and in everyday life, such as school and social interactions. Life contains both wonderful and challenging events, and with knowledge and training, we can help ourselves handle these in a much better way. We can call it mental training, and just like physical training or learning something in school, it requires regularity and repetition.

There are many hundreds of studies showing that mental training improves both performance and well-being. The PlayWellMinds app contains a brief description of seven steps, and you will learn exercises and traditional methods to become mentally stronger. We can call them "life tools." You will learn the tools for mental strength that make us feel better more often, perform better more often, and when we do not feel so good mentally, we have learned that it is normal and that we will soon feel better again.

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Nouveautés

Version 1.1.4

Bug fixes

Confidentialité de l’app

Le développeur PlayWellMinds a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

  • Contenu utilisateur
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  • Données d’utilisation
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Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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