Avez-vous envisagé d’arrêter de fumer ? Que vous ayez déjà arrêté de fumer ou que vous y réfléchissiez encore, QuitNow vous aidera à arrêter le tabac pour de bon.
Arrêter de fumer est l’une des meilleures décisions que vous puissiez prendre pour votre santé : cela réduit votre risque de maladie, vous retrouvez de l’énergie, vous économisez de l’argent et vous protégez aussi les personnes qui vous entourent. Mais la vérité, c’est qu’arrêter n’est pas facile.
C’est là que QuitNow intervient.
QuitNow est né en 2011, créé par un fumeur qui voulait arrêter. Depuis, nous avons grandi, fait appel à des spécialistes des addictions et perfectionné nos outils pour que vous puissiez arrêter le tabac pour de bon :
VOTRE STATUT D’EX-FUMEUR
Lorsque vous arrêtez de fumer, il est important de voir clairement ce que vous accomplissez. C’est pourquoi, sur l’écran d’accueil de QuitNow, vous verrez depuis combien de temps vous n’avez pas fumé, combien de cigarettes vous n’avez pas fumées, combien d’argent vous avez économisé et combien de vie vous avez récupérée.
COMMUNAUTÉ : LE CHAT DES EX-FUMEURS
Avoir un environnement sans fumée est essentiel lorsque vous arrêtez. QuitNow propose un chat rempli de personnes qui, comme vous, ont dit adieu au tabac. Partager votre parcours avec d’autres ex-fumeurs rendra votre chemin plus facile.
UN COURS COMPLET POUR ARRÊTER DE FUMER
Certaines personnes préfèrent une méthode plus structurée lorsqu’elles arrêtent. C’est pourquoi QuitNow inclut un cours pas à pas conçu pour vous guider tout au long du processus d’arrêt. Il fonctionne comme un livre numérique, mais intégré dans l’app.
JALONS : DE PETITES MOTIVATIONS POUR ARRÊTER DE FUMER
Comme pour toute tâche dans la vie, arrêter est plus facile lorsque vous divisez le défi en objectifs plus petits. C’est pourquoi QuitNow propose 80 jalons basés sur les cigarettes que vous avez évitées, les jours sans fumer et l’argent que vous avez économisé. Ainsi, vous pouvez commencer à célébrer vos victoires dès le premier jour.
VOTRE SANTÉ EN TANT QU’EX-FUMEUR
Dans QuitNow, vous trouverez une liste d’indicateurs de santé qui montrent comment votre corps s’améliore jour après jour. Ces indicateurs sont les mêmes que ceux publiés par l’Organisation mondiale de la Santé, et nous les mettons à jour dès que l’OMS le fait.
De plus, QuitNow inclut d’autres sections conçues pour vous aider dans votre parcours pour arrêter de fumer.
QUITNOW AI
Lorsque des questions se posent pendant votre processus d’arrêt, vous pouvez vous tourner vers QuitNow AI. Il est conçu pour fournir des informations claires et fiables, basées sur notre cours et sur les données de l’Organisation mondiale de la Santé.
DES LIVRES POUR VOUS AIDER À ARRÊTER DE FUMER
Apprendre des techniques et des approches pour arrêter peut rendre le processus beaucoup plus facile. C’est pourquoi nous avons sélectionné des livres connus qui peuvent vous aider efficacement sur votre chemin vers une vie sans tabac.
AUSSI SUR VOTRE MONTRE
L’app Apple Watch de QuitNow ainsi que ses widgets et ses tuiles vous permettent de suivre vos progrès, de voir combien vous avez économisé et de consulter vos statistiques sans tabac directement depuis votre poignet.
Parce que nous y consacrons autant de temps et d’efforts, nous pensons fermement que QuitNow est la meilleure application pour arrêter de fumer. Comme toujours, il y a place à l’amélioration — alors si vous avez une idée pour rendre QuitNow encore meilleur, écrivez-nous à ios@quitnow.app.
Nous espérons sincèrement que QuitNow vous accompagnera dans votre parcours vers une vie sans tabac.
Conditions d’utilisation : https://tos.quitnow.app/eula
Politique de confidentialité : https://tos.quitnow.app/privacypolicy
Appli très cool mais quel dommage que le prix des paquets ne se mette pas à jour ! J’ai arrêté fin 2016, le paquet coûtait 6,50€... aujourd’hui c’est 10€ je crois Le prix économisé affiché n’est donc pas le bon, il faudrait que le calcul tienne compte de l’augmentation du prix des cigarettes !!!
Pourrait être plus encourageant sur la durée
Yvn
Je trouve dommage que ce ne soit pas plus encourageant après plusieurs mois
Évaluation application
Ghotika
Dommage il faut payer pour avoir accès a plus de service
Vos cartes d ovjectifs
andrea francia
Au lieu de 700 cigzrettes non fumées il d’serait écore plus motivant de montrer un tas de 700 cigarettes avec l aide de photoshop. D aiutre part sur internet voud troiverez d auttes bienfaits de l arret du tanac ,,. Mais merci pour l applicationElle motive 😎
Voici la nouvelle version 13.10.0 de notre application QuitNow! Profitez maintenant d’une meilleure expérience visuelle sur les grands écrans comme les tablettes, les ordinateurs portables et les ordinateurs de bureau. De plus, vous pouvez dorénavant récupérer votre mot de passe en utilisant votre surnom. Nous avons également corrigé certains messages en double dans le chat. Bravo pour votre parcours sans tabac ! Pour toute remarque, envoyez-nous un e-mail à feedback@quitnow.app.
Version 13.10.0
Abonnements
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4,99 €
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Fonctionnalités prises en charge
VoiceOver
Police plus grande
Interface sombre
Différencier sans couleur seule
Contraste suffisant
Animations réduites
Informations
Taille
105,2 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure.
iPhone Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure.
iPad Nécessite iPadOS 15.6 ou version ultérieure.
iPod touch Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure.
Mac Nécessite macOS 15.6.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
Apple Vision Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
Apple Watch Nécessite watchOS 9.0 ou version ultérieure.
Le fournisseur Fewlaps SL s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
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