Ritua 4+

Delas Ltda

Conçu pour iPhone

    • 4,8 • 16 notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

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Description

O App Ritua é um lugar especial dedicado ao bem-estar feminino, comprometido em proporcionar uma sensação incrível de maneira completa. Nossa proposta é unir exercícios, receitas e meditação de forma única e acessível para todos.
Exercícios:
Independentemente do seu nível, seja iniciante ou avançada, preparamos rotinas com carinho. Se você é uma entusiasta do fitness ou está dando os primeiros passos, oferecemos programas personalizados e acompanhamento de progresso, orientando você em direção a metas alcançáveis e eficazes.
Receitas Saudáveis:
Acreditamos no poder da nutrição feminina. Nosso aplicativo oferece uma variedade de receitas, desde opções rápidas até pratos mais elaborados, celebrando o equilíbrio entre sabor e nutrição. Tudo é pensado para se encaixar no ritmo agitado da vida moderna, tornando a alimentação saudável mais acessível.
Meditação e Relaxamento:
Sabemos que o estresse faz parte da vida moderna, e o Ritua é um refúgio para lidar com isso. Desde meditações guiadas até exercícios de respiração, fornecemos ferramentas para aliviar o estresse, melhorar a concentração e promover uma mente tranquila.
Personalização:
No Ritua, reconhecemos que cada mulher é única. Por isso, oferecemos a possibilidade de personalizar seu plano de exercícios de acordo com suas metas. Ajuste as configurações de meditação conforme suas preferências. Aqui, você tem total controle sobre sua jornada de bem-estar.
Acessibilidade:
Nossa missão é tornar o bem-estar acessível a todas as mulheres. Nosso aplicativo é intuitivo, adaptado ao seu ritmo, para que cada mulher se sinta capacitada a trilhar seu caminho para a saúde e equilíbrio.
O Ritua vai além de ser apenas uma plataforma; é sua aliada integral na busca por saúde e bem-estar. Nosso objetivo é te ajudar a conquistar e manter um estilo de vida saudável, simplificando o processo e tornando-o inspirador. Junte-se à nossa comunidade comprometida com a transformação positiva. Seja a autora da sua jornada para uma vida mais saudável e equilibrada começa aqui. Comece hoje sua transformação com o Ritua!


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Nouveautés

Version 2.11.0

Ritualizamos ainda mais o nosso app!
Adicionamos novos treinos nos Programas Ritua Fullbody Hard, Seca Barriga Hard, Seca e Define, Braços Torneados e Bumbum na Lua pra deixar tudo mais variado e menos repetitivo! Agora você tem mais opções para alcançar sua melhor versão sem cair na rotina.
Além disso, fizemos correções de bugs para melhorar sua experiência no app.
Atualize o app e aproveite as novidades!

Notes et avis

4,8 sur 5
16 notes

16 notes

Fiori di MRcujá ,

App perfeito para o post-partum

Para as mamães que estão no período do puerpério ( até dois anos após o parto ou mais ) este app é perfeito ! Perfeito no tempo, na didática, na metodologia… desde o nascimento da minha filha não consegui encontrar um ritmo para a atividade física regular ! Com Ritua eu posso fazer tudo no meu tempo, em casa, quando a bebê está dormindo, com a bebê, no parque … enfim aonde eu quiser e na hora que eu quiser !!! Os exercícios respeitam a anatomia da puerpéria e isso é o mais importante ! Sem falar que a musa dos exercícios é mãe de dois - uma fonte de inspiração!!! 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Réponse du développeur ,

Fiori, que lindo saber que o Ritua está ajudando você neste período tão especial! 💖 Agradecemos por compartilhar sua experiência e ficamos felizes em saber que a flexibilidade e a metodologia dos treinos estão atendendo suas necessidades como mamãe.

Qualquer dúvida ou sugestão, estamos à disposição em nosso e-mail: suporte@ritua.app! Obrigada pela confiança! 🤍 Abraços, Equipe Ritua

Confidentialité de l’app

Le développeur Delas Ltda a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

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