Shining Mind 4+

Name: Shining Mind
Author: Tung Wah Group of Hospitals

Tung Wah Group of Hospitals

Conçu pour iPhone

- Gratuit

Captures d’écran d’iPhone

Description

此應用程式：
- 提供精神健康資訊
- 提供有關身、心、靈自我導向練習
- 推廣靜觀、藝術及新興運動小組/活動

目的：向沙田區居民推廣提升身心健康活動, 培養靜觀(Mindfulness)態度，學習專注當下，轉變自己心的狀態，達到身心平靜和諧。

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