SleepCoach 12+

Circadia Technologies Ltd.

Conçu pour iPad

    • Gratuit

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Description

Your personal sleep coach, to help you improve your sleep, by Circadia.

Created by a team of scientists, psychologists and sleep doctors, Circadia Sleep Coach assesses your sleep health, identifies your problems and offers dozens of curated exercises to help you sleep better.

Circadia Sleep Coach helps you:
- Fall asleep faster
- Wake up refreshed
- Boost daytime energy
- Beat jet lag

App features include:
- Chat bot: Your personal sleep coach
- Personalized therapy recommendations
- Daily practice packs, to help you achieve your goals
- Audio-based mindfulness exercises
- Learn how to use light to train your body clock
- Jet lag planner
- Learn more about sleep through articles

Nouveautés

Version 1.2.45

Minor Issues Fixed

Confidentialité de l’app

Le développeur Circadia Technologies Ltd. n’a fourni aucune information à Apple concernant ses pratiques en matière de confidentialité et de traitement des données. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

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