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Sport pour femme enceinte 4+
Exercices pendant la grossesse
Fitric
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran d’iPhone
Description
You know working out while pregnant is important. You also know you may need to modify your normal routine. In this app, we offer up safe exercises specific to your trimester.
- SAFE EXERCISES
Safe pregnancy workouts can actually minimize many of the most common symptoms and side effects of pregnancy. That’s good for you and good for your baby. But what exactly are safe pregnancy workouts? In this app we've put together the best safe pregnancy workouts to keep you happy and healthy while expecting.
- YOGA
Want a great preparation for the day your baby arrives? Try yoga. Yoga can help improve flexibility, focus, your ability to breathe through muscle contraction, and your ability to relax when under stress—all useful skills to have during labor.
- PILATES
Pilates’ main focus is on strengthening your core. This makes it an ideal safe pregnancy workout that will also prepare you for the delivery room. Additionally, strengthening your core can reduce back pain, improve your flexibility, and help you maintain your posture as your belly expands.
Nouveautés
Version 1.01
Minor technical fixes
Confidentialité de l’app
Le développeur Fitric a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données utilisées pour vous suivre
Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :
- Localisation
- Identifiants
- Données d’utilisation
Données n’établissant aucun lien avec vous
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- Localisation
- Identifiants
- Données d’utilisation
- Diagnostic
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Informations
- Fournisseur
- Fitric
- Taille
- 73,1 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 10.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 10.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2020 Fitric
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Full Program Bundle 5,99 €
- Butt, Thighs and Legs 1,99 €
- Removal of advertisements 0,99 €
- Pelvic Floor Exercises 1,99 €
- Stretches to Relieve Tension 1,99 €
- Gentle Yoga Poses 1,99 €
- Relieve Back Pain 1,99 €
- Ball Exercises 1,99 €
- Dumbbell Workout Plan 1,99 €
- Low Impact Cardio Workout 1,99 €