Suivi du Jeûne Easy Fast 4+

Suivi du jeûne intermittent

Samtark

Conçu pour iPad

    • 4,9 • 28 notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Description

Gratuit, sans publicité, sans paywall. Rejoignez Easy Fast dès aujourd'hui pour un jeûne intermittent ou prolongé facile et accessible.

Le jeûne est lié à un bien-être émotionnel et physique accru. Les bienfaits comprennent une meilleure humeur, une conscience accrue, de l’énergie et une résilience mentale tout en réduisant l’inflammation, en améliorant plusieurs facteurs de risque cardiovasculaire et en perdant du poids. Tout cela sans régime, sans entraînement, sans traitements coûteux ni routines rigoureuses.

Commencez votre voyage vers le jeûne avec Easy Fast. C'est simple, efficace et gratuit pour le jeûne intermittent et le jeûne prolongé.

Fonctionnalités d'Easy Fast.

► Suivi du jeûne
Connectez vos jeûnes en un seul clic. Modifiez les heures de début et de fin à tout moment et profitez d’une flexibilité illimitée dans votre façon de jeûner.

► Plans de jeûne
Tous les plans de jeûne sont disponibles gratuitement (16:8, 20:4, OMAD, etc.). Nous avons même créé un plan Flexi pour ceux qui ont un horaire de jeûne unique.

► Rappels de notification
Recevez des alertes de rappel pour ne jamais manquer un jeûne.

► Faits sur le jeûne
Restez inspiré grâce à des faits scientifiques sur le jeûne expliquant comment votre corps s’améliore pendant le jeûne (cétose, autophagie, etc.).

► Widgets d'accueil
Gardez votre motivation et la durée de votre jeûne à portée de main grâce à nos widgets d'écran d'accueil faciles à utiliser.

► Suivi de la perte de poids
Suivez vos progrès en enregistrant votre poids. Nos graphiques visuellement attrayants rendent votre chemin de perte de poids facile à suivre.

■ Gratuit pour toujours
■ Pas de publicité
■ Pas de murs payants.
■ Easy Fast s'engage à rendre le jeûne intermittent et le jeûne prolongé accessibles à tous.

Rejoignez les millions de personnes qui profitent des avantages du jeûne intermittent en l’installant dès maintenant.


Références
o NCBI : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314618/
o Healthline : https://www.healthline.com/nutrition/10-health-benefits-of-intermittent-fasting
o * Easy Fast est uniquement un outil de jeûne intermittent et ne doit pas remplacer les conseils médicaux professionnels.


Conditions d'utilisation - https://easyfastapp.com/terms
Politique de confidentialité - https://easyfastapp.com/privacy

Nouveautés

Version 1.1.82

Nous avons ajouté des widgets d'accueil, un suivi du poids et un moyen simple de partager des captures d'écran de vos progrès depuis l'application. Comme demandé, nous avons également ajouté plus d'options pour personnaliser l'application et un moyen de soutenir le projet en donnant un pourboire au développeur.

Notes et avis

4,9 sur 5
28 notes

28 notes

atiny2wonderlanf ,

good app

This application is great and similar to LIFE the fasting app, so I recommend !!
I would have preferred that we could be able to log in with an email account or other to track our progress if we ever change phones :)

Réponse du développeur ,

Thank you very much, atiny2wonderlanf. We appreciate your review, and you'll be happy to know that we now have a backup and restore feature that can be used across devices. You will find it if you go to Dashboard, then click the Settings icon at the top right of screen, under Import/Export. Best Regards!

rheuusurbheaja ,

Best fasting app by far

Absolutely awesome app, looks great, a bunch of languages, and customizable theme. No complaints, I have tried over 20 different apps for tracking my fasting and this one blows all of them out of the water.

Réponse du développeur ,

Thank you very much rheuusurbheaja, we appreciate your great review!

venuuuuuuuuus ,

Simple yet best

Such a good free app you love the fact we can choose a different theme

Confidentialité de l’app

Le développeur Samtark a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données non collectées

Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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