Description

Kayla Itsines, Kelsey Wells, Stephanie Sanzo, Chontel Duncan et Sjana Elise Earp ont rejoint SWEAT pour aider les femmes à changer leur vie.

Entraîne-toi avec le programme BBG de Kayla Itsines et rejoins la communauté de fitness féminin la plus importante au monde. Lance-toi sans plus attendre à la conquête de ton Bikini Body ! Inscris-toi dès maintenant et profite de 7 jours d’essai gratuit !

SWEAT est la plateforme incontournable de santé et fitness au féminin, avec aujourd’hui plusieurs programmes et coachs :
● Le fameux programme BBG de Kayla Itsines qui comprend des entraînements pliométriques de haute intensité nécessitant peu d’équipement et d’espace et le programme BBG Stronger, un entraînement à base de poids pour les fans de salle de sport.
● Le programme post-grossesse de Kelsey Wells comprend des entraînements de résistance visant à renforcer la ceinture abdominale et à améliorer la posture des jeunes mamans.
● Le programme PWR de Kelsey Wells offre également des exercices de résistance basés sur les mouvements de gym visant à augmenter et dessiner la masse musculaire des femmes.
● Le programme de Stephanie Sanzo BUILD est parfait pour celles qui souhaitent s’entraîner à soulever des poids.
● Le programme de Chontel Duncan FIERCE est idéal pour les filles qui veulent perdre du poids et améliorer leur niveau de fitness.
● Le programme de yoga de Sjana Elise Earp, de style Vinyasa, et là pour augmenter la force, la flexibilité et la posture.

Fitness & Entraînements
● Retrouve ton niveau de fitness en 28 minutes par jour !
● Pas besoin de salle de sport. Séances de cardio ou de résistance à réaliser chez toi.
● Entraînement avec circuit à haute intensité.
● Séances d’entraînement ciblées, poids

Nutrition
● Des centaines de recettes équilibrées personnalisables (standard, végétarien, pescétarien, lacto-végétarien, ovo-végétarien et végétalien).

Motivation
● Compare tes photos de progrès et partage-les
● Plus de 300 pages d’info éducatives
● Relève des défis fitness, mesure-toi à tes amies et compare tes résultats.

● Disponible en 8 langues (Anglais, Allemand, Français, Italien, Espagnol, Portugais, Néerlandais et Chinois (simplifié)

SWEAT intègre l’option Santé d’Apple. L’appli calcule les pulsations, calories et nombre de pas pour tous les exercices**. Les valeurs disponibles dépendent du modèle de l’appareil.
● Suis les exercices sur ta montre sans avoir besoin de ton téléphone.
● Consulte tes données en temps réel.
● Reçois des notifications audio pour rester motivée.
● Suis ton activité grâce aux anneaux d’activité d’Apple Watch.
Alterne facilement entre ton téléphone et ta montre pour tes entraînements.

Chez toi ou en salle, prends ta santé et ta forme en main en téléchargeant SWEAT !

ABONNEMENT ET CONDITIONS TARIFAIRES
SWEAT peut être téléchargé gratuitement. Son utilisation nécessite un abonnement actif, disponible sur base mensuelle ou annuelle. Les utilisateurs qui choisissent un abonnement mensuel bénéficient d’ une période d'essai gratuite de 7 jours. Les abonnements annuels sont facturés intégralement à partir de la date d'achat. Les abonnements mensuels sont facturés chaque mois.

Le paiement sera prélevé sur votre carte de crédit depuis votre compte iTunes au moment de la confirmation d'achat. L'abonnement est renouvelé automatiquement sauf si annulé au moins 24 heures avant la fin de la période de souscription. Le renouvellement automatique n'entraîne aucune hausse de prix.

Vos abonnements et le renouvellement automatique peuvent être gérés et désactivés depuis la section paramétrage de votre compte iTunes après l’achat. Aucun remboursement ne sera accordé pour toute portion achetée mais non utilisée de votre abonnement. Merci de prendre connaissance de nos conditions d'utilisation et de notre politique de confidentialité sur le lien suivant : http://www.kaylaitsines.com/pages/terms-and-conditions.

Nouveautés

Version 4.2.4

Grâce à vos commentaires, la communauté SWEAT et BBG peut à présent profiter de nouvelles mises à jour sur notre application pour plus de confort.
Cette mise à jour offre :
- SWEAT NATION : un défi fitness de 30 jours aidant à bâtir des habitudes saines pour les femmes du monde entier
- Nous avons également solutionné quelques bugs
Fan de SWEAT ? Donne nous 5 étoiles et partage ton enthousiasme avec la communauté.

Notes et avis

4.3 sur 5
588 notes

588 notes

agnesbat ,

C'est possible d'annuler l'abonnement avant 7 jours !!!! Explications

Hello ! Je viens de commencer l'application que je trouve intuitive, pratique et tres complète. Elle est bien plus motivante que sur un programme en pdf car on voit le coach bien faire les mouvements et ça nous donne envie de faire la même chose. Ayant fait le tbc 1 en pdf je vous avoue que j'ai moins la flemme de commencer. Bref je viens de commencer donc on verra si ma motivation reste ! J'ai également lu beaucoup de commentaires avant de télécharger l'application et j'ai vu que beaucoup d'entre vous n'avaient pas réussit à vous desinscrire. Pour celles qui ont peur de télécharger l'application pour ça sachez que c'est une appli qui se trouve sur Apple store donc si elle était malhonnête je pense qu'elle ne serait même pas acceptée par la plateforme. Je comprends celles qui n'ont pas réussi car la desinscription n'est pas sur l'application il faut passer par App Store aller tout en bas cliquer sur son identifiants Apple appuyer sur "afficher mes identifiants Apple " ensuite aller dans abonnement cliquer sur l'application et " supprimer l'abonnement". Il me semble que c'est le même mode d'emploi pour tous les abonnements quelque soit l'application. Voila ! Bon courage à toutes !

Réponse du développeur ,

Thank you for your review! That's correct. Any in-app subscription purchased through Apple ID will need to be cancelled within your Apple account. We hope you are still kicking goals with the Sweat app!

Clem.Aa ,

Super appli !

L'appli offre maintenant la possibilité d'un abonnement pour 10€/mois (contre 20€/mois avant), j'ai donc tenté et je ne regrette absolument pas!! L'appli est super et simple à utiliser, les exercices sont top (kayla et yoga) et les menus très bons et pratiques! Seul bémol : les musiques qui renvoient à l'apple store (et donc un nouvel abonnement si vous n'en avez pas) au lieu d'un accès direct.

Réponse du développeur ,

Thank you for your support! If you would like to access the Sweat playlists within the app, this will require an active Apple Music or Spotify subscription. However, you are also welcome to listen to your own music externally :)

Fcdf08 ,

Génial

Le concept est absolument super. Pouvoir bosser ses exercices à la maison quand on le souhaite et en fonction de son emploi du temps (boulot/enfants...). Exercices parfaitement compréhensibles et adaptés. Répartition pré-programmée des exercices dans la semaine parfait avec une possibilité de programmation manuelle. Le + des menus et des conseils alimentaires!
RÉSUMÉ : un coach sportif et une « diététicienne » à la maison pour un prix largement raisonnable sur un programme de 12 semaines.

Réponse du développeur ,

Thank you for being a part of the Sweat community!

Informations

Distributeur
The Bikini Body Training Company Pty Ltd
Taille
107.3 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité

Nécessite iOS 9.0 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch. Apple TV.

Langues

Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Espagnol, Italien, Néerlandais, Portugais

Âge
Classé 4+
Position
Même quand elle n’est pas ouverte, cette app peut utiliser votre position géographique et réduire l’autonomie de votre appareil.
Copyright
© 2019 The Bikini Body Training Company Pty Ltd
Prix
Gratuit
Achats intégrés
  1. Inscription mensuelle à Sweat 19,99 €
  2. Sweat with Kayla Abonnement 19,99 €
  3. Sweat with Kayla Subscription 19,99 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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