Sweat: App de fitness femmes 4+

Maison ou à la salle de sport

The Bikini Body Training Company Pty Ltd

    • N° 106 en Forme et santé
    • 4,4 • 1,5 k notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Description

Entraîne-toi à la maison ou à la salle de sport avec l'une des plus grandes communautés de fitness pour femmes au monde ! Fais le plein de motivation grâce à Sweat, l'application d'entraînement personnel mettant en vedette Kayla Itsines, co-fondatrice et coach d'élite.

Sweat offre une large gamme de programmes stimulants, mais réalistes, avec des entraînements que tu peux effectuer où tu veux, quand tu veux, et visant à développer progressivement ton niveau de fitness. Les nouveaux programmes vont te donner encore plus de moyens de te dépasser et de te rapprocher de tes objectifs. Reste motivée grâce aux défis de la communauté virtuelle et au soutien des autres femmes partageant le même état d'esprit que toi.

Rejoins Kayla et les autres coachs de renommées mondiales sur Sweat : Stephanie Sanzo, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Sara Colquhoun, Britany Williams, Phyllicia Bonanno, Cass Olholm, Ania Tippkemper - et bien plus encore ! — Sur ton parcours fitness pour faire le plein de confiance.

Tous les nouveaux membres bénéficient d'un accès exclusif leur donnant droit à un essai gratuit.

Trouve le style d'entraînement qui te convient avec des entraînements faciles à suivre pour les débutantes, intermédiaires et confirmées, notamment :

- HIIT (Entraînement par intervalles à haute intensité)
- Entraînement sous forme de Circuit
- Exercices au poids du corps
- Powerbuilding
- Musculation
- Yoga
- Barre au sol
- Pilates
- Récupération
- Cardio

Entraîne-toi à ta façon — suis un programme complet ou entraîne-toi à la carte. Choisis des entraînements adaptés à ton style de vie : sessions sans matériel, poids libres ou avec appareils de musculation. Opte pour les entraînements express lorsque tu manques de temps.

Les fonctionnalités de l'application Sweat te permettent de rester sur la bonne voie et de suivre facilement tes progrès. Ces fonctionnalités incluent :

- Descriptions d'exercices et vidéos de démonstration
- Substitutions d'exercices pour rendre les mouvements plus difficiles ou plus faciles
- Messages audios du coach
- Enregistrement des poids utilisés pour les programmes conçus pour la salle de sport
- Calendrier pour programmer tes entraînements et suivre tes progrès hebdomadaires
- Partage tes « sweaty selfies » avec tes amies et la communauté Sweat pour rester motivée
- Section informations éducatives complète dédiée à la condition physique, la nutrition et le bien-être
- Des repas quotidiens adaptés à tes préférences alimentaires
- Compteur de pas quotidien et mesure de ton taux d'hydratation
- Accès 24h/24 et 7j/7 à la communauté Sweat

Activez Apple Health avec votre Apple Watch pour suivre toutes vos activités dans l'application Sweat.

PRIX ET CONDITIONS
Sweat est une application téléchargeable gratuitement. Son utilisation nécessite un abonnement actif, disponible sur une base mensuelle ou annuelle. Les clientes qui choisissent un abonnement mensuel ont droit à une période d’essai gratuite de 7 jours. Les abonnements annuels sont facturés pour le total des frais annuels en une fois à compter de la date d’achat. Les abonnements mensuels sont facturés au mois. Le paiement sera débité de votre carte de crédit via votre compte iTunes lors de la confirmation d'achat. L'abonnement est renouvelé automatiquement sauf en cas d'annulation au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement. Il n'y a pas d'augmentation de prix lors du renouvellement. Les abonnements ainsi que le renouvellement automatique peuvent être gérés et désactivés dans les paramètres du compte dans iTunes après l'achat. Une fois acheté, aucun remboursement ne sera accordé pour toute portion achetée mais non utilisée de l’abonnement. Lisez nos conditions générales et notre politique de confidentialité sur :
https://www.sweat.com/pages/terms-and-conditions
https://www.sweat.com/privacy

Nouveautés

Version 6.31

Grâce à tous les commentaires reçus, les communautés SWEAT et #SWK (anciennement BBG) peuvent désormais profiter de mises à jour en continue pour profiter d'une application encore plus exceptionnelle. Nouveau sur SWEAT grâce à cette mise à jour :

- Corrections des bugs et meilleure expérience d'utilisation

Tu aimes SWEAT ? Donne-nous 5 étoiles et partage ton enthousiasme avec la communauté !

Notes et avis

4,4 sur 5
1,5 k notes

1,5 k notes

agnesbat ,

C'est possible d'annuler l'abonnement avant 7 jours !!!! Explications

Hello ! Je viens de commencer l'application que je trouve intuitive, pratique et tres complète. Elle est bien plus motivante que sur un programme en pdf car on voit le coach bien faire les mouvements et ça nous donne envie de faire la même chose. Ayant fait le tbc 1 en pdf je vous avoue que j'ai moins la flemme de commencer. Bref je viens de commencer donc on verra si ma motivation reste ! J'ai également lu beaucoup de commentaires avant de télécharger l'application et j'ai vu que beaucoup d'entre vous n'avaient pas réussit à vous desinscrire. Pour celles qui ont peur de télécharger l'application pour ça sachez que c'est une appli qui se trouve sur Apple store donc si elle était malhonnête je pense qu'elle ne serait même pas acceptée par la plateforme. Je comprends celles qui n'ont pas réussi car la desinscription n'est pas sur l'application il faut passer par App Store aller tout en bas cliquer sur son identifiants Apple appuyer sur "afficher mes identifiants Apple " ensuite aller dans abonnement cliquer sur l'application et " supprimer l'abonnement". Il me semble que c'est le même mode d'emploi pour tous les abonnements quelque soit l'application. Voila ! Bon courage à toutes !

Réponse du développeur ,

Thank you for your review! That's correct. Any in-app subscription purchased through Apple ID will need to be cancelled within your Apple account. We hope you are still kicking goals with the Sweat app!

tomaity ,

Explications en français pour les exercises

Serait-il possible d’avoir les explications des exercices en français ?

bbeytachou62 ,

Super appli

Super appli,
Le seul hic c’est juste que le forum est en anglais, il serait bien qu’on le mette en français pour faciliter ceux qui ne parlent pas anglais. D’autre part, vous devriez rajouter la possibilité de mettre d’autre repas manger en dehors de ce qui a été proposé. De plus donner la possibilité de rajouter par exemple qu’on a mangé au restaurant etc...

Réponse du développeur ,

C'est génial! Nous te remercions pour ton soutien ! Si tu as des suggestions pour nous aider à améliorer ton expérience avec nous, n'hésite pas à partager tes idées via notre page de suggestions sur notre community forum : https://forum.sweat.com :)

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  • Diagnostic

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