Workout Fitness Treino em Casa 12+

Name: Workout Fitness Treino em Casa
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Vitat Servicos em Saude LTDA

Vitat Servicos em Saude LTDA

Conçu pour iPhone

- 5,0 • 1 note

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

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Description

Workout: Um aplicativo da Vitat

Você quer treinar sem ter que sair de casa? Não importa se vai começar agora ou se já treina há um tempo...

Baixe já o Workout e comece a treinar!

CALENDÁRIO DE TREINO PERSONALIZADO
Faremos uma análise do seu perfil e você receberá um calendário de treinos personalizado, onde você vai saber o que treinar e quando se exercitar. Seu calendário é adequado ao seu objetivo pessoal, ao seu nível de experiência e à sua rotina.

FIQUE FITNESS DO SEU JEITO!
Emagreça, defina seu corpo, ganhe massa muscular, fique mais flexível ou combata o stress. Não importa o seu objetivo, sempre existe um treino perfeito para sua meta e gosto pessoal.

- Treinos de baixo impacto ou alto impacto
- Caminhada e corrida guiadas
- Yoga
- Pilates
- HIIT - Treino Intervalado de Alta Intensidade
- Treino Funcional
- GAP - defina pernas e glúteos
- Alongamento diário, matinal e noturno
- Crossfit
- Corda - Iniciante ou intermediário
- Abdominais em 5 minutos
- Tabata
- Circuito de queima

E muito mais!

TREINOS EM VÍDEO

- Treinos de 5 a 40 minutos, de acordo com a sua disponibilidade de tempo e rotina
- Vídeos instruídos por treinadores profissionais
- Ampla variedade de exercícios para você descobrir o que você mais gosta
- Aulas montadas por educadores físicos

CARDÁPIO PRÉ E PÓS-TREINO
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Integre o Workout com o Google Fit e garanta seus pontos de atividades registrados em outros apps de saúde e fitness.

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30 oct. 2023

Version 2.2.3

Melhorias e pequenas correções

5,0 sur 5

1 note

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Taille

65,6 Mo

Catégorie

Forme et santé

Compatibilité