Zen by Deezer - Méditation 12+

Name: Zen by Deezer - Méditation
Rating: 4.6 (370 reviews)
Author: DEEZER SA

Sommeil, Yoga, Respiration

DEEZER SA

- 4,6 • 370 notes

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Description

Avec des contenus pour le sommeil, la relaxation, la méditation, la nutrition, le développement personnel, le yoga, le Pilates, le fitness et bien plus, Zen by Deezer s'adapte à vos besoins, pour vous offrir une expérience bien-être unique.

En téléchargeant l'application dès maintenant, vous aurez accès à 250 contenus gratuitement pour découvrir Zen by Deezer, explorer le catalogue et prendre soin de vous !

Vous pourrez :
- Vous occuper de votre corps ou de votre esprit avec du fitness, du yoga, de la médiation, de la nutrition...
- Profiter de conseils d'experts ! Avec plus de 50 experts qui vous accompagnent sur Zen by Deezer, vous serez guidés tout au long de votre nouvelle aventure bien-être.
- Explorer un large catalogue et avoir des recommandations de contenus selon vos objectifs (sommeil, concentration, relaxation..).
- Vous évader, méditer et retrouver le sommeil avec nos musiques et sons relaxants.

Avec Zen by Deezer, offrez-vous du temps et occupez-vous de votre corps et de votre esprit.

Explorez aussi tout notre catalogue et retrouvez tous les contenus proposés comme de la relaxation pour retrouver le sommeil, du yoga, des cours de médiation, de respiration pour retrouver une cohérence cardiaque, du sport et des conseils en nutrition et développement personnel.

- Sommeil, relaxation
Avec Zen by Deezer, relaxez-vous et retrouvez le sommeil facilement avec des astuces d'experts, de la musique ou encore de l'ASMR.

- Yoga
Profitez de cours de yoga en ligne pour tous les niveaux. Que cela soit pour le matin, la journée, le soir ou pour des thématiques spécifiques comme la souplesse ou les chakras, explorez le large catalogue et tous les contenus yoga de Zen by Deezer et choisissez ce qu'il vous va le mieux.

- Méditation, respiration
Avec des experts, Zen by Deezer vous aide à commencer la méditation et vous apprend à mieux respirer afin de retrouver une cohérence cardiaque. Avec des cours pour tous les niveaux, vous pourrez, vous aussi, essayer la méditation Pleine conscience.

- Nutrition
Zen by Deezer vous donne des conseils en nutrition et vous donne les bonnes pratiques du petit-déjeuner jusqu'au dîner pour mieux manger et se sentir bien.

- Sport
Pratiquez des cours de danse, de yoga avancée, de fitness et dépensez-vous à votre rythme.

- Développement personnel
Prenez le temps de vous écouter et de comprendre vos émotions avec nos audios et découvrez le pouvoir qui est vous.

+ On vous offre des citations, des explications inspirantes pour toujours passer une bonne journée.

Entre yoga, nutrition ou relaxation, Zen by Deezer, c'est une application bien-être qui vous aide à révéler le potentiel qui est en vous, en vous conseillant, en s'adaptant à vos besoins et en vous poussant plus loin !

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23 avr. 2024

Version 2.2.0

Dans cette version, les nouveaux utilisateurs auront désormais la possibilité de découvrir du contenu gratuit dès leur phase d'inscription dans l'application. De plus, nous avons amélioré la mise en avant des contenus gratuits pour une expérience encore plus enrichissante.

4,6 sur 5

370 notes

Une appli simple, épurée et efficace

Ça fait 2 semaines environ que j’utilise l’application Zen by Deezer. J’ai essayé les différents types d’exercices (pilate, yoga et autres), la méditation et la relaxation et je trouve que la qualité est au rendez-vous : il y a de la progression entre chaque séquence et la durée est adaptée pour celles et ceux qui essaient de trouver un créneau pour eux dans une journée trop chargée.
J’ai bien aimé la possibilité d’avoir des "leçons" dans un format assez court qui expliquent le pourquoi des choses et permettent de mieux comprendre les comportements.
La navigation est simple et intuitive. Côté Design, tout a été pensé pour être en cohérence avec l’objet de l’application (les exercices physiques, le yoga, la relaxation et la méditation) et c’est visuellement très réussi.
Merci Deezer pour ce beau travail 😊

Une TRÈS bonne appli Bien-être !

J’utilise cette application depuis plusieurs semaines, tout d’abord pour essayer d’avoir un meilleur sommeil. Avec les séances de méditation, je m’endors beaucoup plus rapidement qu’à la normale, elles me permettent de bien me détendre et de couper avec les écrans avant de m’endormir. ( le seul petit bémol, c’est qu’à la fin de la séance, cela enchaîne automatiquement sur la séance suivante, j’aurais préféré que ça s’arrête simplement automatiquement). Sinon, je fais également les séances de yoga qui me font beaucoup de bien. Les séances sont vraiment variées, ce qui est plaisant, pas de routine. Pour les enfants, on fait des temps calme avec les sons, ils adorent ceux de la nature. Ce que j’apprécie avec cette application, c’est qu’il y a des nouveautés et que les séances ne sont pas trop longues, et surtout la diversités des exercices bien-être proposés.

Appli top avec différents types de contenu

Je cherchais une app pour m’endormir mais après les 7 jours d’essais, je ne m’en passe plus : je l’utilise pour le sport et les sons de relaxation. Les enfants écoutent les histoires et font des temps calmes avec la méditation. J’ai même découvert ce matin la rubrique citations célèbres : un format très court qui nous a lancé sur un petit débat philosophique pendant le p’tit dej 😉. De plus, la qualité de l’audio et des vidéos est vraiment top. Sans parler du nombre de formats rien que pour s’endormir : asmr, bruits blancs (certains originaux), sons de la nature et musiques diverses et mention spéciale pour les évasions sonores avec Morgane Freeman nous emmenant à l’autre bout du monde ! J’adore 🤩 Bravo !

Bonjour Pierre,
Nous sommes sincèrement ravis de recevoir un commentaire aussi positif de votre part sur le contenu de Zen :-)
N'hésitez pas à vous exprimer à nouveau dès que vous le souhaitez :)
Bien à vous, l'équipe Zen by Deezer

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