Fitmove 4+

Fitmove trabaja cuatro entornos fundamentales proporcionando una serie de aprendizajes de higiene respiratoria, refuerzo muscular, de los correctos hábitos alimenticios y del cuidado de la salud.

Los cuatro entornos que se trabajarían en la aplicación son:

• Ejercicios respiratorios: se desarrollan una serie de ejercicios motivadores de refuerzo para mejorar la capacidad respiratoria y la prevención de posibles complicaciones a nivel respiratorio. Hay tres niveles de dificultad orientados a las diferentes capacidades de los niños.

• Trabajo muscular: esta población necesita trabajar toda su musculatura y se proponen una serie de ejercicios tanto de estiramiento como de fortalecimiento para mejorar su actividad física. Además se pueden crear sesiones individualizadas dependiendo del trabajo que se quiera realizar.

• Hábitos alimenticios: pretenden promover una alimentación equilibrada de manera atractiva y lúdica a través de una serie de actividades orientativas. Hay una parte teórica donde se aprenden los diferentes alimentos y otra parte de juegos para poner en práctica todo lo aprendido. En cualquier momento se puede confeccionar un menú.

• Cuidados de la salud: es muy importante dar a conocer los correctos hábitos del cuidado de la salud para que sean autónomos en los mismos y sean conscientes de los beneficios de su autocuidado. Se plantean entornos reales (casa, colegio, ciudad y campo) y se dan pautas, consejos y orientaciones del cuidado del propio cuerpo.

Cada entorno se compone de un apartado de contenidos y otro de juegos con capacidad de adaptarlo a diferentes niveles de competencia. Son ejercicios muy intuitivos y motivadores que proporcionan gran autonomía de aprendizaje. En todos los entornos hay refuerzos visuales y auditivos. El papel de la familia es muy importante implicándose en el aprendizaje de sus hijos.
Esta aplicación beneficiará a un alto porcentaje de población con discapacidad, proporcionando una serie de aprendizajes de higiene respiratoria, refuerzo muscular, de los correctos hábitos alimenticios y del cuidado de la salud.