Gymnamic 4+
Gymnamic
Designed for iPad
-
- Free
- Offers In-App Purchases
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Description
Nosso sistema fornece rotinas de treinos personalizadas para você e que mudam de acordo com a metodologia de periodização da Gymnamic. Nunca mais faça o mesmo treino todo dia e nem precise montar seu próprio treino.
Tanto para treino aeróbico, quanto para treino de força, nunca mais se sinta sem orientação profissional.
Conte com um aplicativo que se adapta a você e te fornece treinos periodizados que te permitem evoluir no cuidado com a saúde:
Tenha um caminho claro do que é preciso ser feito para continuar evoluindo;
Sugestões de rotinas de treino periodizadas e personalizadas para você;
Vídeos de orientação em suporte extremamente detalhados.
Periodização completa de Musculação e Aeróbio: Micro + Meso + Macro;
Mais de 30 métodos de treino;
Mais de 300 exercícios e variações;
Progressão treino a treino;
Testes de Carga Máxima com cálculo automatizado para o tipo de força;
Definição de Tempo e Zona-alvo para fazer o treinamento de acordo com o seu objetivo.
E mais!
Acompanhe todos os resultados na palma da sua mão, através dos nossos relatórios.
Conte com a Gymnamic para te acompanhar na evolução da sua saúde.
Termos de uso
https://gymnamic.com/termo.html
What’s New
Version 2.5.0
Gymnamic: Treino Inteligente e Individualizado
O Gymnamic traz um novo método de criação de treinos, ainda mais ajustados ao seu perfil e objetivos. Com base nas informações que você fornece, como frequência semanal, nível de experiência e metas específicas (emagrecimento, ganho de massa muscular ou aumento de força), o aplicativo monta um plano de treino preciso e eficiente, garantindo evolução constante.
Não importa se você é iniciante ou avançado, o Gymnamic entrega um planejamento sob medida para você, garantindo um caminho claro e estruturado para uma rotina fitness mais eficiente.
Baixe agora e veja como os treinos inteligentes do Gymnamic irão transformar seu esforço em resultados!
App Privacy
The developer, Gymnamic, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
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- Health & Fitness
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Information
- Provider
- GYMNAMIC - SERVICOS EM TECNOLOGIA LTDA
- Size
- 50.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 13.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 13.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 13.0 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
Portuguese
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © Gymnamic - Serviços em Tecnologia LTDA
- Price
- Free
- In-App Purchases
-
- Gymnamic Mensal £4.99
- Gymnamic Anual £29.99