Γυμναστήριο για γυναίκες Σπίτ‪ι‬ 12+

Πρόγραμμα προπόνησης.Χάνω βάρ‪ο‬

Vera Molofeeva

Σχεδιάστηκε για iPad

    • 4,5 • 6 βαθμολογίες
    • Δωρεάν
    • Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Στιγμιότυπα

Περιγραφή

Προσωπικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, 35+ προκλήσεις και πάνω από 700 προπονήσεις

Έχουμε προετοιμάσει για εσάς ένα πρόγραμμα προπόνησης 30 ημερών, καθώς και ένα σύνολο ασκήσεων που βοηθούν στη δημιουργία της τέλειας εκπαίδευσης για εσάς. Ακολουθώντας το σχέδιο εκπαίδευσης, θα τονώσετε τα Abs, τους γλουτούς και τα πόδια σας και θα κάνετε το σώμα σας ακόμα πιο όμορφο.

Καθημερινά θα αυξάνουμε το φορτίο, οπότε μην ξεχνάτε τα υπόλοιπα. Οι ασκήσεις προετοιμάζονται ειδικά για το σπίτι, μπορούν να εκτελεστούν από οποιονδήποτε και οπουδήποτε. Με αυτές τις ασκήσεις θα βελτιώσετε αισθητά το σχήμα του σώματός σας. Μπορείτε να επιλέξετε ένα από τα 3 επίπεδα (αρχάριος, ενδιάμεσος, προχωρημένος).

Μπορείτε εύκολα να παρακολουθείτε την πρόοδό σας στην ενότητα στατιστικών στοιχείων και οι υπενθυμίσεις θα σας βοηθήσουν να μην χάσετε την κατάρτιση και να κάνετε ακόμα πιο πειθαρχημένους.

Βασικά χαρακτηριστικά:
- Σχέδιο προπόνησης 30 ημερών
- 3 επίπεδα
- Δημιουργήστε την προσωπική σας κατάρτιση με ένα σύνολο ασκήσεων
- Κινούμενες ασκήσεις επίδειξης
- Περιγραφή Ασκήσεων
- Στατιστικές και εκθέσεις
- Υπενθυμίσεις σχετικά με την προπόνηση

Μπορείτε να αγοράσετε μια συνδρομή με αυτόματη ανανέωση μέσω μιας αγοράς εντός εφαρμογής.
- Συνδρομή με δυνατότητα αυτόματης ανανέωσης για λειτουργίες Premium - Προσωπικό πρόγραμμα προπόνησης, 35+ προκλήσεις και περισσότερες από 700 προπονήσεις, δυνατότητα δημιουργίας των δικών σας προπονήσεων, χωρίς διαφημίσεις
- Συνδρομή 1 έτους (49,99 $)
- Συνδρομή 1 μήνα (12,99 $)
- Συνδρομή 1 εβδομάδας (4,99 $)
- Η συνδρομή σας θα χρεωθεί στον λογαριασμό σας iTunes κατά την επιβεβαίωση της αγοράς και θα ανανεωθεί αυτόματα (στην επιλεγμένη διάρκεια), εκτός εάν η αυτόματη ανανέωση απενεργοποιηθεί τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου.

Terms of Use : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 1.29

- Exercise videos
- New design
- Over 700 workouts
- 35+ challenges
- Personal plan based on your fitness level
- Workout creator

Βαθμολογίες και κριτικές

4,5 από 5
6 βαθμολογίες

6 βαθμολογίες

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «Vera Molofeeva» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που χρησιμο­ποιούνται για τον εντοπισμό σας

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:

  • Τοποθεσία
  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης
  • Διαγνωστικά

Δεδομένα που συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν και να συνδεθούν με την ταυτότητά σας:

  • Υγεία και φυσική κατάσταση
  • Τοποθεσία
  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης
  • Διαγνωστικά

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Διαγνωστικά

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Lose Weight In 30 Days at Home
Υγεία και άθληση
Γλουτούς και πόδια προπόνηση
Υγεία και άθληση
Ασκήσεις για τα χέρια και το σ
Υγεία και άθληση
Πρόκληση 30 ημερών ABS
Υγεία και άθληση
ABS Workout at Home
Υγεία και άθληση
Προθέρμανση & Διατάσεις
Υγεία και άθληση

Ίσως σας αρέσει επίσης

StrongHer: Female Exercises
Υγεία και άθληση
BURN ~ Weight Loss Workouts
Υγεία και άθληση
FitHer: Daily Fitness Workouts
Υγεία και άθληση
Fitness⋆
Υγεία και άθληση
Flat Tummy App for Women
Υγεία και άθληση
Γυμναστική για αδυνάτισμα
Υγεία και άθληση