Θερμιδομετρητής - Διατροφή
Διατροφή - Άσκηση
0,99 € · Σχεδιάστηκε για το iPad. Δεν έχει επαληθευτεί για macOS.
Η καλύτερη και πληρέστερη ελληνική εφαρμογή για τους λάτρεις της διατροφής και της γυμναστικής είναι πλέον γεγονός. Τέλος στις ερασιτεχνικές εφαρμογές και στα περίπλοκα και δυσλειτουργικά interface, όλα αυτά είναι παρελθόν. Στην εφαρμογή «Θερμιδομετρητής - Διατροφη - Άσκηση» θα βρείτε μια πλήρη σουίτα παρακολούθησης των θερμίδων που προσλαμβάνετε καθώς και αυτών που καίτε με διάφορους τρόπους άσκησης. Με τον τρόπο αυτό θα μπορέσετε να διαμορφώσετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής το οποίο θα σας βοηθήσει να ελέγξετε το σωματικό βάρος και τη μυική σας μάζα.
Χαρακτηριστικά
√ Βασισμένη σε μία από τις πιο ολοκληρωμένες βάσεις δεδομένων τροφίμων που υπάρχουν αυτή την στιγμή στην ελληνική γλώσσα, με πάνω από 1600 τρόφιμα καταγεγραμμένα σύμφωνα με τις θερμίδες που περιέχουν καθώς και την ποσότητα πρωτεϊνών, υδατανθράκων, λίπους και χοληστερίνης
√ Αποθηκεύστε και παρακολουθήστε το ιστορικό του βάρους σας, των θερμίδων που προσλαμβάνετε και τον θερμίδων που καίτε σε ειδικά διαμορφωμένο γράφημα
√ Υπολογίστε με ακρίβεια πόσες θερμίδες καίτε ανάλογα με την άσκηση που εκτελείτε
√ Με δυνατότητα ατομικής εισαγωγής και ανάκλησης δεδομένων σε προηγούμενες ημέρες
√ Βρείτε τον προσωπικό σας Δείκτη Μάζας Σώματος
√ Βρείτε το ποσοστό μυικής μάζας και λίπους που έχετε
√ Υπολογίστε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων που χρειάζεται ο οργανισμός σας πάντα σύμφωνα με το βάρος σας, την ηλικία σας, το φύλο και την αθλητική σας κατάσταση
√ Υπολογίστε πόσες θερμίδες προσλαμβάνετε καθημερινά και κρατήστε ιστορικό
## ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ##
- Για τη μέτρηση της μέσης, οι άνδρες θα μετρήσουν την περίμετρο στο σημείο του αφαλού, ενώ οι γυναίκες στο σημείο της μέσης που έχουν τα περισσότερα εκατοστά.
- Για τη μέτρηση του γοφού, οι άνδρες δεν χρειάζεται να την κάνουν, ενώ οι γυναίκες θα μετρήσουν μόνο την περίμετρο του δεξιού γοφού στο πάνω σημείο, την μεγαλύτερη σε εκατοστά.
- Για τη μέτρηση του λαιμού και οι άνδρες και οι γυναίκες θα μετρήσουν την περίμετρο του.
Προσοχή, όλες οι μετρήσεις θα πρέπει να είναι σε εκατοστά και σε κιλά και με απόκλιση το πολύ 0.5cm, 0.5kg.
Υποστήριξη iOS 18
Ο δημιουργός «Andreas Stokidis» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω. Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την Πολιτική απορρήτου δημιουργού .
Δεν συλλέγονται δεδομένα
Ο δημιουργός δεν συλλέγει κανένα δεδομένο από αυτήν την εφαρμογή.
Προσβασιμότητα
Ο δημιουργός δεν έχει υποδείξει ακόμα ποιες δυνατότητες προσβασιμότητας υποστηρίζει αυτή η εφαρμογή. Μάθετε περισσότερα
Πληροφορίες
- Μέγεθος
- 6,7 MB
- Κατηγορία
- Υγεία και άθληση
- Συμβατότητα
Απαιτείται iOS 16.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPhone
Απαιτείται iOS 16.0 ή μεταγενέστερη έκδοση. - iPad
Απαιτείται iPadOS 16.0 ή μεταγενέστερη έκδοση. - Mac
Απαιτείται macOS 13.0 ή μεταγενέστερη έκδοση και Mac με τσιπ Apple M1 ή μεταγενέστερη έκδοση. - Apple Vision
Απαιτείται visionOS 1.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPhone
- Γλώσσες
- Ελληνικά
- Καταλληλότητα
4+
- 4+
- Πάροχος
Andreas Stokidis
- Ο πάροχος «Andreas Stokidis» δεν έχει αυτοπροσδιοριστεί ως έμπορος για αυτήν την εφαρμογή. Αν είστε καταναλωτής στον Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο, τα δικαιώματα καταναλωτή δεν εφαρμόζονται στα συμφωνητικά που συνάπτονται μεταξύ εσάς και του παρόχου.
- Πνευματικά δικαιώματα
- © Stokidis Savvas 2015
