21 Days Challenge 4+
Devashish Puri
Σχεδιάστηκε για iPhone
-
- Δωρεάν
Στιγμιότυπα iPhone
Περιγραφή
Ever wondered how long does it take to break a habit?
Scientists and leading psychology research suggest that it takes us around 21 days to break or form a new habit.
This means doing a good thing (eating clean, exercising daily) can become your habit if done 21 days in a row.
And Bestselling Book “Power of Habit by Charles Duhigg” suggests that an old bad habit cannot be extinguished in a day, but can only be replaced with a new good habit in 21 days period.
So if you want to Quit Smoking? Lose Weight by eating clean? Quit eating junk food? Exercise daily? Go to Gym daily?
Just do it for 21 days straight and our app allows you to record your golden age of lifestyle transformation.
How does it work?
To transform your lifestyle and create new good habits :
Add a new goal that you want to pursue
Replace it with a bad habit that you want to quit or extinguish
Set reminder for the time you may want to be reminded
Tap on Mark as Completed if you did it and if you couldn’t do it somehow, restart it!
New Habits You Can Build with our App
1. Quit Smoking
2. 21 Days of No Fap
3. 21 Days of No Sugar
4. 21 Days of Intermittent Fasting
5. 21 Days of Eating Clean
6. 21 Days of Reading a book
7. 21 Days of Being Early Bird
8. 21 Days of Code
9. 21 Days of Journaling
10. 21 Days of Yoga
Features that you may like
1. Powerful reminders with flexible scheduling
2. Updating goals doesn’t take more than a minute
3. Create a new avatar for your new lifestyle
4. Replace your bad habits with new habits
5. Calendar view to visualize your progress
6. Animations to lighten up the mood
Τι νέο υπάρχει
Έκδοση 1.1
Notification on Remind Time
Απόρρητο εφαρμογής
Ο δημιουργός «Devashish Puri» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.
Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:
- Δεδομένα χρήσης
Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα
Πληροφορίες
- Πάροχος
- Devashish Puri
- Μέγεθος
- 37,4 MB
- Κατηγορία
- Υγεία και άθληση
- Συμβατότητα
-
- iPhone
- Απαιτείται iOS 9.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPod touch
- Απαιτείται iOS 9.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Mac
- Απαιτείται macOS 11.0 ή μεταγενέστερη έκδοση και Mac με τσιπ Apple M1 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Vision
- Απαιτείται visionOS 1.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Γλώσσες
-
Αγγλικά
- Ηλικία
- 4+
- Πνευματικά δικαιώματα
- © 2021 Devashish Puri
- Τιμή
- Δωρεάν