Active Pause 4+

MoviliXa SAS

Σχεδιάστηκε για iPhone

    • Δωρεάν
    • Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Στιγμιότυπα iPhone

Περιγραφή

Exercise is an important part of a healthy lifestyle because it prevents health problems, develops resistance, provides more energy and helps to reduce stress.

With our app you can prevent health problems due to repetitive work or prolonged static positions in your workplace. You can do exercise anywhere you wish, no equipment needed.

With text to speech engine included, you can perform the entire workout without interrupting the exercise. Additionally, you can activate a sound guide per second for best rhythm in the exercises.

Each exercise contains an illustrative detail to facilitate their execution. It has warm-up workout and final stretch workout to improve training results.

Additionally, we have the option to create custom workouts or custom the workouts that the app provide.

All workouts are made by professionals and you can do them in the comfort of your home. You start your training with 200 trophies, and you can earn more burning calories. Trophies helps you to unlock more workouts.

Some features are:
* Weight control: Track your weight within the application.
* Challenges: You can challenge yourself with challenges of 7, 14, 21 or 28 days.
* General Pauses: These are exercise routines that help you to mobilize different parts of the body.
* Visual pause: Helps you rest your eyes by preventing irritated eyes and visual fatigue.
* Hands: Helps prevent diseases such as carpal tunnel.
* Neck: Focuses on movements and stretches for the neck.
* Hip: Helps you mobilize the middle and lower body.
* Shoulders: Mainly mobilize the arms and shoulders.
* Abdomen and back: Helps you prevent back pain.
* As a couple: Helps to integrate work teams while preventing occupational diseases.
* In a chair: This short break helps you exercise and mobilize your body without further interruption of work tasks.

Terms and conditions: https://movilixa.com/eula-pausas-activas/
Privacy policies: https://movilixa.com/politica-privacidad-pausas-activas/

Before starting your routine remember:

Ask your doctor to let you know the best exercise for your physical condition.
Get hydrated before, during and after physical exercise.

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 2.3.4

Thank you for preferring us, update the App and know the changes of this version:

* Minor adjustments and fixes

Your suggestions are important to us, send us your comments through the App.

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «MoviliXa SAS» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που χρησιμο­ποιούνται για τον εντοπισμό σας

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:

  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης
  • Διαγνωστικά

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Taxímetro GPS
Πλοήγηση
MoviliXa Bogotá
Πλοήγηση
My Personal Fitness Trainer
Υγεία και άθληση
Embarazo Semana a Semana
Υγεία και άθληση
Velocímetro GPS
Πλοήγηση
Ejercicios Caseros
Υγεία και άθληση

Ίσως σας αρέσει επίσης

Life: No Equipment Fitness
Υγεία και άθληση
Office Yoga - Fitness Workouts
Υγεία και άθληση
FitTime5
Υγεία και άθληση
Wellify
Υγεία και άθληση
Office Workout & Wellness
Υγεία και άθληση
Moova: Stretching Exercises
Υγεία και άθληση