Daily Plank bodyweight workout 4+
SleepyBytes SIA
-
- Δωρεάν
- Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής
Στιγμιότυπα iPhone
Περιγραφή
You don't need a fancy gym or new sweatpants to exercise. Follow predefined plank exercise program daily and become fit and strong. With Daily Plank App, you can exercise anywhere!
Plank exercise challenges the entire body and burns more calories than a traditional crunch. It works better than sit-ups and crunches to strengthen your core and much easier back and help prevent injuries.
A plank is a form of meditation – the Plank can put you into an incredible mindful Zen-like state because you're holding everything tight and still while breathing deeply.
Build your ABD effectively and get shredded safely without injuries. No equipment and weights are needed.
Lose stubborn belly fat by doing bodyweight training, but don't forget that you have to fix your diet to see the results.
Top benefits of plank exercise:
- A healthy posture.
- Balance and Coordination
- Improves Body Alignment and Helps Avoid Illness
- Build Core Strength
- Improves Flexibility
- Improves Metabolism
- Improves Overall Mental Health
Τι νέο υπάρχει
Έκδοση 2.1
UI updates
Απόρρητο εφαρμογής
Ο δημιουργός «SleepyBytes SIA» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.
Δεδομένα που συνδέονται με εσάς
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν και να συνδεθούν με την ταυτότητά σας:
- Αγορές
Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα
Πληροφορίες
- Πάροχος
-
Ο πάροχος «SleepyBytes SIA» αυτοπροσδιορίστηκε ως έμπορος για αυτήν την εφαρμογή και επιβεβαίωσε ότι αυτό το προϊόν ή υπηρεσία συμμορφώνεται με τη νομοθεσία της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
- Αριθμός DUNS
- 851962160
- Διεύθυνση
- 17 - 44 Asteru iela Jelgava LV-3001 Λετονία
- Αριθμός τηλεφώνου
- +371 26394934
- aivars@aivarsmeijers.com
- Μέγεθος
- 20,8 MB
- Κατηγορία
- Υγεία και άθληση
- Συμβατότητα
-
- iPhone
- Απαιτείται iOS 15.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPod touch
- Απαιτείται iOS 15.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Vision
- Απαιτείται visionOS 1.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Γλώσσες
-
Αγγλικά
- Ηλικία
- 4+
- Πνευματικά δικαιώματα
- © Aivars Meijers
- Τιμή
- Δωρεάν
- Αγορές εντός εφαρμογής
-
- Billed Once 9,99 €
Υποστηρίζει
-
Οικογενειακή κοινή χρήση
Μερικές αγορές εντός εφαρμογής, συμπεριλαμβανομένων των συνδρομών, ενδέχεται να διαθέτουν δυνατότητα κοινής χρήσης με την οικογένειά σας όταν η Οικογενειακή κοινή χρήση είναι ενεργοποιημένη.