JogRunSprint 4+

Loeberute.dk

Σχεδιάστηκε για iPhone

    • 5,0 • 1 βαθμολογίες
    • Δωρεάν
    • Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Στιγμιότυπα

Περιγραφή

JogRunSprint is a new and exciting app based on the popular running concept "10-20-30" developed by professor Jens Bangsbo and Thomas Gunnarson from the university of Copenhagen (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556401).

Experience incredible results in just 3-4 weeks of running with JogRunSprint...Even as an experienced runner. A group of veteran runners who followed the training for just 7 weeks improved their 5K times by 4 percent!

JogRunSprint makes it very easy to run 10-20-30 intervals. Set up how many sets you would like to run and press start. Visual and audio cues will guide you through the entire exercise.

Remember the importance of a proper warmup before starting your exercise. We recommend warming up with easy jogging for about 10-15 minutes with an increase in speed the last couple of minutes.

Get Fit, Get Faster - Enjoy your run!

"Runners World: New Workout - The 10-20-30 Produces Impressive Results"
http://bit.ly/18x9Qv5

"Mens' Health: Run Faster - The Fun Way"
http://bit.ly/JztB9A

Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 2.0.0

This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.

Bugfixing and general improvements.

Βαθμολογίες και κριτικές

5,0 από 5
1 βαθμολογίες

1 βαθμολογίες

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός Loeberute.dk δεν έχει δώσει στην Apple λεπτομέρειες σχετικά με τις πρακτικές απορρήτου και τον χειρισμό δεδομένων.

Δεν δόθηκαν λεπτομέρειες

Ο δημιουργός θα πρέπει να παρέχει λεπτομέρειες προστασίας απορρήτου όταν υποβάλει την επόμενη ενημέρωση της εφαρμογής.

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Ίσως σας αρέσει επίσης

Interval Timer: Run & HIIT
Υγεία και άθληση
Arca Denmark
Υγεία και άθληση
Sport Solution Booking
Υγεία και άθληση
jo:ga
Υγεία και άθληση
TRIM - Train & Improve
Υγεία και άθληση
Arono - Meals for weight loss
Υγεία και άθληση