Kegel plan for men's health 17+

Shanghai Lidao Software Technology Co., Ltd

Σχεδιάστηκε για iPhone

    • Δωρεάν
    • Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Στιγμιότυπα iPhone

Περιγραφή

Improve your men's health with a scientifically proven method.

Kegel Training is a simple but effective way to strengthen your pelvic floor muscles. You can do these exercises anywhere, at any time, and they don't require any special equipment. To do a Kegel, simply squeeze the muscles in your pelvic floor as if you were trying to stop the flow of urine. Hold the contraction for a few seconds, then relax. You can do this several times in a row, and you can gradually increase the number of repetitions and the length of each contraction over time.

Kegel Training is a safe and effective way to improve your pelvic floor health. If you're not sure how to do Kegels correctly, you can talk to your doctor or a physical therapist.

Privacy Policy - https://kegel.pages.dev/privacy.htm
Terms & Conditions - https://kegel.pages.dev/terms.htm
About Subscriptions - https://kegel.pages.dev/aboutSubscriptions.htm

Email - hucan0826@gmail.com

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 1.1.7

Bug Fixes

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «Shanghai Lidao Software Technology Co., Ltd» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που χρησιμο­ποιούνται για τον εντοπισμό σας

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:

  • Αναγνωρι­στικά

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης
  • Διαγνωστικά

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Ίσως σας αρέσει επίσης

KegelUp: Men's Health App
Υγεία και άθληση
Dr. Kegel 10x Exercise for Men
Υγεία και άθληση
Kegels For Men - Male Trainer
Υγεία και άθληση
Kegel Exercises : Women & Men
Υγεία και άθληση
Last Longer - In Bed
Υγεία και άθληση
Kegel: For Men’s Health
Υγεία και άθληση