Lift4Fit Gym workout logger 4+

Name: Lift4Fit Gym workout logger
Author: Seetha Thangarasa

Seetha Thangarasa

- Δωρεάν
- Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή

Track your strength training progress with the Lift4fit Gym Workout Logger app. Choose from popular templates like 5x5, MadCow, Wendler 5/3/1, and N-Suns, or create your own. Features over 100 exercises, simple workout logging, editable reps, sets and weights, body weight and fat tracking, custom bodybuilding programs, plate calculator, progress tracking, and more. Log your workout sessions from your Apple Watch. No registration is required.

Created based on the user's feedback on the Wendler 531 app

Features:
• More than 100 exercises to choose from
• Log exercises, Bodybuilding splits, or Strength templates
• Simple interface for logging exercise
• Easy editing of reps, sets, and weights during the workout sessions
• Reorder workouts
• Log exercises from your Apple watch using the companion watchOs app
• Choose warm-up sets, stretch sets, and cardio exercises
• Automatic rest timer between sets with timer elapsed notification
• Track your body weight and fat percentage
• Built-in bodybuilding templates like Arms, back, upper body, lower body
• Create your own bodybuilding program, specify weights, reps, and sets
• Calculate your one rep max (IRM) based on your current lifts
• Calculate the Training max based on one rep max
• Possibility to introduce your exercises
• Plate calculator
• Track progress
• Add Notes per set and per exercise
• Built-in popular strength powerlifting bodybuilding templates
• Configure, days, exercises, lifts, weights, Training max, percentages, rest-time
• Wendler 5/3/1 strength training program templates
• 4 days, 3 days, 2 days, monolith, full-body variations
• Warmup Joker, boring but big, First Set Last, Second Set Last configurable
• Nsuns 4-day, 5-day, 6-day variations
• PHUL PHATvariations
• DUL Daily Undulating Template variations
• Create your own multi-day strength templates
• If permission is granted, this app will send the workout session information to Apple Health App upon saving. Please see "Settings", and "Connect to Apple Health" to grant permission.

Privacy: You own your data. No registration is required. No data is collected.

http://www.lift4fit.fitness/

21 Απρ 2024

Έκδοση 1.1.54

- Added support to export workout logs as CSV, see Settings, Manage Data
- Fixed various bugs

Ο δημιουργός «Seetha Thangarasa» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεν συλλέγονται δεδομένα

Ο δημιουργός δεν συλλέγει κανένα δεδομένο από αυτήν την εφαρμογή.

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Πληροφορίες

Πάροχος

Ο πάροχος «Seetha Thangarasa» δεν έχει αυτοπροσδιοριστεί ως έμπορος για αυτήν την εφαρμογή. Αν είστε καταναλωτής στον Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο, τα δικαιώματα καταναλωτή δεν εφαρμόζονται στα συμφωνητικά που συνάπτονται μεταξύ εσάς και του παρόχου.

Μέγεθος

43,5 MB

Κατηγορία

Υγεία και άθληση

Συμβατότητα

iPhone: Απαιτείται iOS 12.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.

iPad: Απαιτείται iPadOS 12.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.

iPod touch: Απαιτείται iOS 12.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.

Apple Watch: Απαιτείται watchOS 8.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.

Apple Vision: Απαιτείται visionOS 1.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.

Γλώσσες

Αγγλικά

Ηλικία

4+

Πνευματικά δικαιώματα

Τιμή

Δωρεάν

Αγορές εντός εφαρμογής

Daily Undulating Periodization 9,99 €

PHUL/PHAT Templates 7,99 €

Custom Templates 9,99 €

Bodybuilding Templates 9,99 €

nSuns Templates 9,99 €

5x5 Templates 6,99 €

531 Templates 9,99 €

Monthly Premium Subscription 3,99 €

Yearly Premium Subscription 16,99 €

Οικογενειακή κοινή χρήση

Μερικές αγορές εντός εφαρμογής, συμπεριλαμβανομένων των συνδρομών, ενδέχεται να διαθέτουν δυνατότητα κοινής χρήσης με την οικογένειά σας όταν η Οικογενειακή κοινή χρήση είναι ενεργοποιημένη.