Loose Weight: 7 Minute Workout 4+

Gorasiya Vishal Nanjibhai

    • Δωρεάν
    • Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Στιγμιότυπα

Περιγραφή

if you want to lose weight, get a flat tummy & strengthen your abdominal muscles, try 7 Minute Workout and get a six pack while strengthening your core and toning your abs, with videos that show you how to perform each exercise.

we offer you a great workout for weight loss, toning legs and arms, tone your butt and have a flat stomach in a short period of time.

Scientific research has shown that even 7 minutes of HIIT exercise a day provides heart health benefits.

The 7 minute daily exercises plan allow you to train your abdominal muscles, chest muscles, your butt, thighs, and Legs, arms and shoulders.

A fat-burning workout routine to firm up the body.
The best exercises for regular people just like you and me, you can do a quick-fit workout anytime anywhere. It only takes 7 minutes. This 7 minute workout has been highlighted by the New York Times as offering "maximum results with minimal investment".

This 7 minute workout is based on HICT (high intensity circuit training), proven to be the “safest, most effective, and most efficient” way to improve your muscular and aerobic fitness, and make you healthier.

7 Minute Workout is a fitness app with precise illustrations, visual timers, spoken instructions and even tactile feedback to switch between 30 seconds of intense exercise and 10 seconds of rest.

HealthKit Usage : We use healthkit to track your daily progress for workout.

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 1.0

This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός Gorasiya Vishal Nanjibhai δεν έχει δώσει στην Apple λεπτομέρειες σχετικά με τις πρακτικές απορρήτου και τον χειρισμό δεδομένων.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεν δόθηκαν λεπτομέρειες

Ο δημιουργός θα πρέπει να παρέχει λεπτομέρειες προστασίας απορρήτου όταν υποβάλει την επόμενη ενημέρωση της εφαρμογής.

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

How to Draw Graffiti 3D Art
Φωτό και βίντεο
How to weight loss in 15 days
Υγεία και άθληση
How to Draw • Step by Step
Βοηθήματα
Tire Size Calculator - Upsize
Βοηθήματα
Tattoo : How to Draw & Editor
Φωτό και βίντεο
Tattoo - How to Draw, Ideas
Βοηθήματα

Ίσως σας αρέσει επίσης

Weight Loss in 30 Days Fitness
Υγεία και άθληση
30 days workout for women
Υγεία και άθληση
Προπόνηση λίπους στην κοιλιά
Υγεία και άθληση
Lose Weight in 7 Days Workout
Υγεία και άθληση
Γυμναστική για απώλεια βάρους
Υγεία και άθληση
Home Fitness: 7 Minute Workout
Υγεία και άθληση